吃什么水果对咽炎有好处

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红士罗
2014-10-27 · TA获得超过812个赞
知道答主
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慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果,如枇杷,青橄榄,余甘子,雪梨,柿子…不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒果,榴莲,番石榴…注意多保养,少熬夜吃辛辣刺激食品。 多吃凉性食物,比方说水果中的梨.

另外多喝水或者绿茶.

不要吸烟,或者过度用嗓,多做呼吸练习.
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