有什么全身美白产品最好
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女孩美白应该靠一些天然物品,化妆品只解决得了一时解决不了一世,而且化妆美白看起来特假,又伤肌肤。花钱买划不来。下面小生为您介绍几款天然美白秘方。 1;快速美白小秘方 其实这个小秘方很简单滴,就是百合+薏米煮糖水喝,很有效哦。我现在的肤色很好,想来大多是拜这个糖水所赐。 百合薏米都是很常见又便宜的东东,一般在菜市或超市都有得买,薏米我们这边是3块钱一斤,百合我用的是干百合,两块钱得一袋,大概也有几两重吧,我忘了看,是超市包装好的,我每次花5块钱,就能吃上两到三个星期,真是又便宜有有效的好东东啊。 这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着,要吃的时候拿出来热热就可以了,卖家建议每天吃一次,但我吃出效果后,就改为早晚一次,效果更加好,美白又滋润。不过我建议容易长胖的JM还是吃一次好了,毕竟是款糖水,呵呵呵呵。现在我的家人看到我吃出了效果,个个都来跟我抢吃呢,呵呵,真是美白一家亲啊。 对了,百合、薏米的用量是,薏米两大抓,百合一小抓,水一大锅,煮到薏米软了就可以出锅了 保养肌肤的工作是天天要做的,不仅是一种预防,也是一种态度。。。 亚洲人面对美白的肌肤,花费的金额远超出其它肌肤的需求,在阳光下,欧洲人似乎比我们更热中,目前除了肌肤的病变之外,对于肌肤的老化与容貌,阳光也都有着让我们值得「适量」曝晒的原因。 阳光中的UVA与UVB里,虽然UVB对我们人体肌肤的影响比较大,但是近年来,医学报告不断出炉发现,日旋光性皮肤伤害约有15%是由UVA 所造成。 因为阳光中UVA所占的比率,高达95%,而且其中有20%-30%可穿透至肌肤真皮层,再加上UVA不受气候、季节、时间、臭氧层、与玻璃遮蔽物的影响,长期不自觉地曝晒,即易形成色素沉着、皮肤发炎、老化甚至皮肤癌的产生。 UVA是造成黑斑的主要原因:因紫外线照射,皮肤产生大量自由基,导致细胞膜的过氧化反应,使黑色素细胞受内分泌影响,分泌黑色素,并往上分布到表皮角质层,而其中黑色素在表皮老死细胞中累积,即形成「黑斑」。医学上所说的黑斑,是指黑色素对称性地沉积在两颊等皮肤。由于是从真皮慢慢影响,更加让人无法在这个部分做好防备。 这里要介绍四种精油,他们在面对肌肤上有着些微的差异,但是原则上来说,保养肌肤的工作是天天要做的,不仅是一种预防,也是一种态度。 首先介绍的是玫瑰,玫瑰对于肌肤的主要效果在于能让肌肤更加的活化,尤其是面对肌肤的衰老,只需要少许就能让肌肤感受到年轻,对于其它的精油来说,都无法替代玫瑰的效果,玫瑰对于美白的效果也是相当卓越。如果担心自己的肌肤已经不再是十七八岁的美人儿,可以使用看看。 橙花的精油对于肌肤来说,具有一种回复青春的效果,在炎热的夏天,橙花的清爽很容易与玫瑰做出区隔,尤其在清新与活力中间感受到一丝的自然。很像在大自然中呼吸,却又受到大自然的呵护,对于橙花来说,许多仕女喜欢上这种略带衿持的香气(至少,跟玫瑰相较起来)。不管在东方或西方,橙花总给人无邪的感觉,这一个部分,在面对恶毒的太阳也一样可以管用。 薰衣草,在肌肤的使用上有着相当广泛的效果,不仅在镇静肌肤上面,在烫伤,咬伤的时候也能救急,气味宜人,让薰衣草的通用更加的让大家没话说。薰衣草的安全性高,不容易过敏,同时味道中性,相当适合男生与女生使用,越来越多的男生可以接受薰衣草,让在阳光男孩也能有对抗肌肤的草本秘方。 洋甘菊,又称之为地上的金苹果,在大部分的精油中,是最温和的,鲜少会发生过敏的状况,对于幼儿也一样可以享受花草乐趣,因此隔离霜或是防晒乳也很多有加上洋甘菊成分的。每次使用,总觉得味道清淡到快要遗忘的感觉,但是会感觉到温馨以及安心,对于在室内或是户外的活动都让我自己感觉到舒服。这是我觉得洋甘菊为什么许多人也很能接受的原因吧。 从小在马来西亚长大,所以皮肤天生比较黑的梁静茹,非常希望自己的皮肤变得白皙健康,所以她对那些对付肌肤暗沉及色素的去处效果特别显著的产品特别感兴趣。由于特别喜欢在沙滩上享受“阳光浴”,所以她对防止紫外线功效的产品也很有研究。 快速美白 在发表唱片、录影期间由于必须时常上妆,为避免肌肤过度劳累,梁静茹会选择面膜来保湿、美白。不管是长途飞行、下榻旅馆,她会利用面膜来镇静、恢复肤质的白皙。梁静茹还会自己买一些小纸膜,浸泡在具有美白效果的化妆水中,然后敷在脸上,只要短短10分钟,皮肤就会焕然一新。 全面防晒美白 其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的,所以梁静茹的功课就从冬天做起,户外活动、面对电脑时候,她都会涂抹美白防晒霜。并且她觉得养成每天化妆的习惯可以避免皮肤直接接触脏空气及紫外线,降低色素的合成机会,不会有斑点,当然在每天上妆前的基础保养和卸妆都是每天绝对不能偷懒的部分,只有让毛细孔保持清洁,一切的美白保养才有意义。 全身美白 “如果你的脸和脖子有了色差那真是要命的事情!”梁静茹建议你应该立刻去一趟SPA馆,不但能由放松肌肤来释放体内累积的压力;也或者可以透过泡澡、精油香熏灯,来让你的全身变得色调一致,不会有脸白脖子黑的尴尬情况出现。并且,每次涂面霜的时候,务必要照顾到颈部,要细细涂抹。 独家美白秘方 睡前小黄瓜敷脸是梁静茹的独门美白秘诀。她自言只要春夏季每天使用,1周后美白效果显著。把黄瓜切片,用果汁机打成泥状;取一张面膜纸浸入黄瓜水中,待纸吸足水分取出敷脸;10-20分钟后洗去面膜,拍上美白爽肤水。两条小黄瓜打出来的泥可以连用3天,第1 天剩下的黄瓜泥要装进保鲜袋存入冰箱,冰凉敷脸更舒服。但是万一你的皮肤有破损的时候,就要注意暂停使用哦! 脸白白~想不想要身体也白白?别让不同的肤色叫脸部和身体隔成了天地,来,献上我们的个体,让”白”来一统征服吧~ (护肤美白法) *材料半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量) *温水调匀绿豆粉 *小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁 *全部混合后涂抹全身,30分钟后洗净 *可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光 (牛奶沐浴法) *将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中 *待身体洗净后入内浸泡30分 *可美白滋润、去除老化角质 *ps:若觉牛奶用法太凶,可买市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可 (柠檬片泡澡法) *切几片柠檬片放入洗澡水中 *身体洗净后入内浸泡20~30分 *可消除疲劳,全身美白 (中药美肤剂) *将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份,研磨成粉 *以此美肤剂洗澡可帮助全身美容,促进肌肤细白 (精油美白法) *将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和 *洗澡时拿来全身去角质,可让肤色恢复白晰 *ps:由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性,遇光反会让肌肤变更黑,此方不要白天使用 (另类美白法) *生姜+米酒+醋煮开,加进洗澡水中 *身体洗净后入内浸泡,水不要超过心脏 *每泡5分钟要起来休息一下,每回泡30分,1星期泡1次即可 *有紧肤、减肥和美白功效 追问: 给宝宝喂奶期间可以吃嘛?
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润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。
蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C
、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有
微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消
化,多食用也不用担心发胖。
豌豆:
《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋:
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
蘑菇:
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆芽:
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
丝瓜:
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
黄瓜:
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。
蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C
、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有
微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消
化,多食用也不用担心发胖。
豌豆:
《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋:
芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
蘑菇:
蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆芽:
豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
丝瓜:
丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
黄瓜:
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
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