我得了抑郁症，总是心情很低落，觉得生活没意思，有时候想从楼上跳下去。
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相信办法总比问题多！
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我们来个对话吧，把你内心想跳楼的事说出来
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别呀，别心情放好
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别胡死乱想
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想想跳下去之后的惨不忍睹。
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多想开心的事
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