为什么会害怕看别人眼睛，表情不自然
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因为眼睛是是一个人心灵的窗口，最能表达心里的情感了。感觉很真实，也会让你感到害怕
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怎么办呢？
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多和别人说说话！多做一些活动，交一些朋友，这样就慢慢的把自己变得外向了，也敢于和别人交流了，知道吧 还是交流的少，不要过多的呆在家哦！\(^o^)/~
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这是交际恐惧症。对自己不自信的表现。别人没有什么了不起？自信一些。
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用脱敏的方法，越是害怕越是锻炼自己去看，首先在家放着害怕的人的照片，盯着看，直到表情自然，一步步适应，会好的。
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