
做布丁时吉利丁片放多了,吃进去对人体有什么伤害?
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没什么危害,吉利丁片是食用胶。食用胶本身的安全性很高,和食品添加剂不同的是,它不需要限制用量,因而可以放心地吃。
常用的食用胶,实则都是天然产物,比如:琼脂和卡拉胶是海藻的提取物(‘胶水牛排’就是用卡拉胶将碎粒牛肉组合而成的);明胶是从动物的皮或者骨头中水解熬制而来;果胶主要来源于橘子皮和苹果榨汁后的残渣。
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食用胶的最大作用,就是改善食物的不同性能。比如许多蛋白质在酸性条件下不溶解,而很多人又喜欢酸性饮料的口味。加入适当的果胶,就能使蛋白质在酸性条件下溶解,从而获得清澈透明的酸性饮料。
而在面条中加入适量的食用胶,就可以让其变得更筋道更有嚼头。还有一些食用胶本身也可当作膳食纤维,比如果胶、瓜尔豆胶、琼脂等。膳食纤维能提供饱腹感,但又不产生热量,对减肥有帮助。
参考资料来源:人民网-加“胶”食物不能吃?食用胶其实都是天然产物
2015-03-13
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如果是在有保障的食品店买的吉利丁,应该对人体事没有多大的伤害的,就要看正不正规了,不是过多的话没有伤害,但这种添加剂多的东西我建议尽量少食用。
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不必太在意,下次指比例放就好了
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