Question

我身高149cm,体重86斤该怎么减肥?

Answer 1

我在吃一种梅子，主要是排毒的，不损伤身体，不过减的慢，关键是要运动，和控制饮食，减肥要慢慢来，还要防范反弹

Answer 2

已经是正常体重不必再减了

Answer 3

试试我的肚脐贴吧。