Question

脸上长了好多痘痘，怎样才能去除啊，谢谢

Answer 1

保养品的话最好不要乱用 我现在就用着芦荟胶 在痘痘上涂一点 1,2天效果就会很好 要在10点之前睡觉 因为10点-凌晨3点是最好的休息睡眠时间 一定多喝水 少吃辣 辣条会引起痘痘的生长 心情一定要好一点 心情不好的话 会引起马孔堵塞等 导致痘痘生长更多

追问

我自己觉得可能就是跟心情很有关系，自从去年年前因为家庭的关系，我的心情一直都很不好，痘痘也是从那时开始长的

追答

可以做一些缓解心情的事情 去多运动一下也是很好的 练一下瑜伽之类的有益于修身养性的会对身心大有益处 心情也可以得到一些缓解

Answer 2

涂点芦荟胶什么的，吃清淡的，用洗面奶

Answer 3

少吃辛辣食物，按时睡觉，吃饭。多运动

Answer 4

注意饮食，结合运动，清洁脸部卫生，多补水。

Answer 5

青春痘（医学上称之为“痤疮”）祛除不当，容易反复发作，导致皮肤色素沉着、痘印遗留，因此患者最好到正规的皮肤科医院进行科学规范的治疗，避免治疗不当反复复发，甚至导致病情加重