Question

睡觉磨牙怎么办？

磨牙的话我可以睡前张口吗？或者戴护齿套。我不知道什么原因，我觉得自己没什么压力，肚子里应该没什么虫子。我该怎么办？（百度百科里的解决方法我看不懂）

Answer 1

晚睡觉磨牙(夜磨牙)病何防治 ? 晚睡觉发咯咯咯咯咬牙声早晨起问却知道医种磨牙称夜磨牙症 ? 夜磨牙种现象病同做梦、说梦情绪度紧张或激良咬合习惯肠道寄虫染等往往增加夜磨牙数严重夜磨牙加快牙齿磨耗现牙齿度敏症状甚至造牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱 ? 夜磨牙防治应病入手能收效 (1)消除紧张情绪? 解除必要顾虑胸阔合理安排工作必要口服安定片每1-2每片 (2)养良习惯?? 起居规律晚餐宜吃饱睡前作剧烈运特别孩应养讲卫习惯 (3)怀疑肠道寄虫者?? 医师指导进行驱虫治疗减少肠道寄虫蠕刺激肠壁 (4)纠牙颌系统良习惯? 单侧咀嚼、咬铅笔、错?等 (5)治疗仍未见转?? 应口腔医院制作牙列?垫晚睡前戴牙列早晨取?垫消除?干扰缓解肌紧张 入夜都已酣入梦些(特别少童)熟睡磨起牙由于夜间磨牙口没食物唾液泌量相应减少牙齿润滑形像推空磨干磨牙经干磨牙牙齿磨损相严重间久受磨损牙齿同程度发酸或疼痛形颌关节紊乱症 夜间磨牙呢 原磨牙作由咀嚼肌持续收缩引起咀嚼肌由三叉神经第3支---运支管理至于运支兴奋夜体既吃喝情况要命令咀嚼肌停收缩道理目前特别清楚临床看由蛔虫病胃肠功能紊乱引起磨牙例倒经见 体肠道内寄蛔虫能泌种毒素神经毒素、敏毒素、溶血毒素及酶性毒素等外虫体排某些代谢产物断刺激熟睡体脑相应部位使些夜间咀嚼肌持续收缩造磨牙现象已经发现童白玩于兴奋或者些白工作于紧张夜晚睡前忙碌停、于疲劳入睡虽部脑皮质处于抑制状态部区域(脑桥三叉神经)处于兴奋状态发信号命令面部咀嚼肌作短暂持续缩于睡着表现颌由自主左右前运发吱吱磨牙声种夜间磨牙别听清清楚楚磨牙者自却完全知 夜间磨牙办 患者蛔虫病要彻底驱虫纯属精神理素造要做劳逸结合童则要注意白要玩于兴奋疲倦夜间磨牙特别严重医指导睡前服用少许镇静剂于胃肠功能紊乱者应及服药调理胃肠功能总要症治疗夜间磨牙收理想治疗效 睡眠习惯性磨牙或清醒意识磨牙习惯称磨牙症夜磨牙病尚清楚目前认与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等种素关 1、精神素口腔具表示紧张情绪功能患者惧怕、愤怒、敌、抵触等情绪尤其焦虑者若某种原表现试图通磨牙式缓解内忧郁类病牙接触间且数频繁些精神素能磨牙症病重要素2、牙合素神经紧张体任何牙合干扰均能磨牙症触发素;磨牙症患者牙合素关系与牙合符及侧牙合非工作侧早接触;且临床调牙合功治愈部磨牙症牙合素口腔健康重要素否引起磨牙症尚争议;换牙期咬颌关系错乱造咀爵肌运紊乱发痉挛收缩;3、枢神经机制目前趋势认磨牙与梦游、遗尿、恶梦种自主意识作睡眠脑部唤醒症状与白情绪关枢源性睡眠紊乱由内部或外部理或理睡眠干扰刺激所触发4、全身其素与寄虫关肠胃功能紊乱童营养缺乏血糖血钙浓度内泌紊乱变态反应等都能磨牙症发病素些病例表现遗传素另外尿酸增症、甲亢、敏、膀胱应激症等能与磨牙症关系5、职业素汔车驾驶员、运员要求精确性较高工作钟表工均发磨症倾向 危害严重夜间紧咬牙夜磨牙童夜磨牙见夜间磨牙虽暂痛苦期引起牙齿牙合面邻面严重磨损及并发述各种病症顽固性磨牙症导致牙周组织破坏、牙齿松或移位牙龈退缩齿槽骨丧失白我咀嚼食物磨擦牙齿牙齿少损害咀嚼牙齿间食物比垫同充唾液使牙齿滑润所容易磨损吃饭看咀嚼间部间运真直接牙齿接触研究4钟左右夜间磨牙则情况口内既食物口腔内泌减少牙齿必要润滑形干磨真比推空磨牙齿磨损相严重磨损牙齿往往同程序发酸或疼痛造颞颌关节功能紊乱症破坏牙牙合系统形态功能引起咀嚼肌功能异咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等肌肉收缩平衡、牙合位异、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调直接影响颞颌关节形态功能表现颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状疼痛压迫性钝性早晨起床尤显著夜磨牙者影响睡眠 防治;较轻做处理注意休息除致病素理治疗调牙合治疗与磨牙症发病关全身疾病等白避免玩度兴奋睡前让精神松弛看刺激性电视片医院检查肠道寄虫病(寄虫蠕刺激神经引起神经反射作用发磨牙)医指导驱虫顽固性病例应制做颌垫睡前戴防止直接磨损牙齿仅能使夜间磨牙且获更休息工作、习、身体都处 磨牙症者主要表现本能自行控制咬牙磨牙期持续磨结导致牙齿严重磨耗造牙周组织受损及整口颌系统各组部损伤治疗原则阻断病减少损害首先症、病综合治疗临床先解除颌骨肌肉痉挛阻断牙合干扰消除或减轻磨牙症发再进行其处理 (1)理治疗:磨牙症患者确实精神理素作用使颌骨肌肉张力度情绪紧张、忧虑、磨牙症担或恐惧理等类病给予安慰、导解除其思想顾虑于建立治疗疾病信重要作用 (2)肌肉松弛疗:颌骨肌肉紧张引起磨牙症原治疗解除肌肉度紧张控制磨牙症必要手段用:肌松弛仪应用;体疗进行咀嚼肌理功能训练;按摩;视听暗示等 (3)咬合板应用 (4)调牙合治疗:通调磨少量牙体组织除咬合干扰及牙合早接触建立牙牙合平衡关系达咬合、咀嚼肌、颞颌关节三者间理平衡消除磨牙症 (5)磨牙症采用症治疗于错牙合畸形病先进行畸要进行修复或牙周组织疾病治疗 睡眠磨牙或称咬牙睡眠咀嚼肌节律性收缩牙齿紧紧咬合滑发响咯吱、咯吱声并醒即使醒自咬牙所知同宿知 睡眠磨牙般发浅睡眠阶段(第二阶段)磨牙并做梦发仅身体率增加醒两腮疼痛、痛伴牙周组织损伤 睡眠磨牙及青春期青少发病率较高根据医统计达15%左右随着龄增脑功能逐渐完善其发作率逐降自愈 若患蛔虫病蛔虫所产毒素及其代谢产物体吸收现些神经症状磨牙其症状若发现患蛔虫病则应使用驱虫药物药使君、苦栋根皮、槟榔等都杀虫功效 医认脑元神府诸精神所统睡眠则阴阳气运行关若睡眠安睡眠举异(包括磨牙)都脑作用关治宜补肾填髓、健脑安神 给张良: 黄1两 泽泻3钱 灸甘草3钱 乌梅3钱 山茱萸4钱 运志3钱 牡丹皮3钱 山药4钱 五味3钱 香附5钱 灵磁石1两(先煎) 灯芯草2钱(引药) (煎服) 针原治疗 较轻做处理注意休息除致病素理治疗调牙合治疗与磨牙症发病关全身疾病等白避免玩度兴奋睡前让精神松弛看刺激性电视片医院检查肠道寄虫病(寄虫蠕刺激神经引起神经反射作用发磨牙)医指导驱虫顽固性病例应制做颌垫睡前戴防止直接磨损牙齿仅能使夜间磨牙且获更休息工作、习、身体都处 1.白让嘴巴保持健康休息状态即让 牙齿维持松弛嘴唇相合牙齿相离 2.咬苹或萝卜等东西使颚疲劳镇 定嘴巴 3.热敷颚松弛咬合肌肉减少痛机 4.体育用品店买护齿套助于防止夜间磨牙 5.磨牙与压力关系放松情办 6.减少咖啡与精制碳水化合物摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自 9.习放松例冥想或渐进式放松

Answer 2

　　磨牙的治疗方法：
　　1、引起磨牙的原因主要是焦虑、忧虑、紧张的心情。可以通过调动心理作用来进行磨牙治疗。比如避免兴奋性食品和吸烟、做适当的体操、改善睡眠环境、睡前休息放松等，这些都有利于减轻大脑的兴奋状态。特别对于孩子来说，情绪更容易激动难以控制，应该使孩子保持轻松愉快的精神状态，培养良好的入睡习惯，所以要注意入睡前不要讲恐怖故事，不要责备孩子让他心情不愉快。
　　2、牙颌系统不良习惯是磨牙的成因。应该纠正咬铅笔、单侧咀嚼或者常嚼口香糖等牙颌系统不良习惯以进行磨牙治疗。
　　3、儿童时期的蛔虫病也是引起磨牙的一个原因。在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙几乎不存在，但儿童时期可能会发生，所以要做好卫生清洁，杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁，从而进行磨牙治疗。
　　4、颌骨肌肉紧张会是磨牙的成因。所以应该常常进行肌肉松弛疗法进行磨牙治疗。具体做法：进行咀嚼肌的生理功能训练、肌肉松弛仪的应用、视听暗示、体疗。
　　5、咬合不良是磨牙的成因。咬合不良会引起磨牙，适当改善咬合会令防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。这是目前医师和患者接受最易接受的磨牙治疗方法：制作一个牙垫，晚上睡觉前戴在牙颌上，早上取下，缓解肌肉紧张。另外一种方法是：对牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复并服用蘑芽亭胶囊进行调理，建立咬合平衡关系，调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，令牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者生理平衡，从根本上治疗磨牙。
　　6、生物反馈会是磨牙的成因。所以可以进行睡眠中唤醒刺激的治疗，但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。具体做法是通过生物反馈、电信号惊醒磨牙中的病人从而暂时治疗磨牙。

Answer 3

磨牙可以治疗

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。

危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。

防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。
(1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。

(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。

(3)咬合板的应用。

(4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。

(5)磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠

Answer 4

晚上睡觉磨牙怎么办,睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能...

Answer 5

睡觉时嘴里含块桔子皮

追问

这不是偏方么？您试过么？

追答

只是听说，你可以试试，这种也不会害死人，本人没有这种习惯