如果有小肚腩练腹肌需要先减掉吗
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求指导,我不像1楼的付费做广告的,只是说下我个人感受.我是第二次购芬兰唉森了，一个多月，瘦了12斤!有配合适量运动，效果真的8错，胳膊，大腿，肚腩的肉肉都少些了！努力再能多减几斤～
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仰卧起坐～加俯卧撑～非常管用
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