为什么我闭着眼睛，一个晚上都睡不着。很久一段时间了，都是这样。还精力充沛，这样好吗，好烦。为什么会
为什么我闭着眼睛，一个晚上都睡不着。很久一段时间了，都是这样。还精力充沛，这样好吗，好烦。为什么会这样，怎么改善...
为什么我闭着眼睛，一个晚上都睡不着。很久一段时间了，都是这样。还精力充沛，这样好吗，好烦。为什么会这样，怎么改善
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应为你睡觉的时候脑袋一直在想东西，想很多东西
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蒽蒽，怎么才静下心来 能不想呢，
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这个的话数星星⭐，放松下课
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我在学PLC好累的，每天都睡得很香。
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要累是吗
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吃点阿胶试试
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蒽蒽，阿胶是什么，好耳熟
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权威由医脉通 提供
阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
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该改善睡眠质量，应就医
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我也有过这个情况，建议看一下医生，会开安眠之类的药，还是应该吃一下，
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生活有压力吧
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没压力阿，无忧无虑的。我还是个孩子。
从去年夏天到现在，几乎每天都是这样，要么到4.5点才睡的着。有时就是一个通宵。
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