现在身高一米八三,十八岁还能再长高么

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让你心碎_sky
2015-03-22 · TA获得超过3675个赞
知道大有可为答主
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18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了22周岁人体就才会基本停止发肓。
1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球
2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉
3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。
4,盐也增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料
5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量
浩妙宝贝
2015-03-22 · TA获得超过2611个赞
知道小有建树答主
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能,打篮球吧,别浪费这身高
追问
=_=。。。没接触过篮球额。。有机会长到86或89么、
追答
才18还会长的,机会很大
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梦以年o
2015-03-22 · TA获得超过149个赞
知道答主
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国防军f f
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瀟陌然
2015-03-22 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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也许,一般男生长个子都比较晚
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