如何才能提高记忆力?
16个回答
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记忆里的提高有很多因素:
1、睡眠不足,保证足够的睡眠
2、多看看、多读读、多背背增强记忆
1、睡眠不足,保证足够的睡眠
2、多看看、多读读、多背背增强记忆
追问
我就是背书背不到,所以很担心啊!
追答
那就看,多看多读,也能加深印象啊
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大脑反应慢,每天做4个动作,记忆力提高了
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记忆并不一定是天生的,每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力
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睡眠充足,不挑食,营养要跟上
追问
我很健康啊,好像这不是主要的
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记忆法训练提高
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