Question

肾虚脱发还会长头发吗

Answer 1

肾虚脱发若是毛囊存在，头发还是会长的。
一、肾虚的原因：
1、多因房劳过度，或少年频繁手淫。
2、恐惧伤肾，恐则伤肾。
3、饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
二、改善肾虚的方法：
1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4、避免寒冷刺激，注意保暖。
三、脱发的原因：
脱发的根本原因是毛囊出现问题，毛囊就是头发的根；若是毛囊受损尚未坏死，则给毛囊输送营养，头发会恢复活力的；若是毛囊坏死了，那可想而知，头发就不会再生长出来。
四、改善脱发的方法：
1、合理饮食：补充铁质、补充植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、补充碘质、补充维生素E。
2、适当运动，保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
3、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。洗头每周2-3次为宜。

Answer 2

一般来说调理好了是可以的，正常情况下每个人每天都是会掉头发的，但是掉的多了或者只掉不长就是头发生长出现了问题，这个时候就要注意自己在生活上有哪些坏习惯，然后改正，才能让掉发问题得到改善。
需要注意：
1.不要熬夜，熬夜很伤身体，身体在该休息的时候没有休息，导致代谢混乱，内分泌失调，影响头发的生长。
2.少吃垃圾食品，注意营养，新鲜蔬菜瓜果、脱脂牛奶和核桃、蛋白、海带、黑芝麻等可以多吃，是有助于生发的。
3.洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发。
4.放松心情，不要过于紧张，工作学习有压力时可以通过适当运动来释放，搭配缮丝缘丝木精华液涂抹在发根处，坚持用着，掉发情况就会好转。

Answer 3

首先，你要知道肾虚百病丛生，肾气足，万邪消。如果你有手淫问题，建议彻底戒除。基本上，头发要恢复只要要三年，当然我说的是很浓密那种。多吃些黑色食物，像黑米之类的。早睡早起

Answer 4

补肾.食补.多吃山药炖排骨.每天吃枸记.泡水喝.对肾有很大的帮助

Answer 5

这个不用担心太多，会长的，因为有毛孔，脱了就会重新长新的头发，建议平时多吃黑色的食物，比如芝麻，黑米，黑木耳，都有补肾的功效哦

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