拳头打墙上打肿了 怎么样可以迅速消肿 大概要多久
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冰敷，24小时
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冰敷，并从肿处向躯干方向滑推。
追问
要敷多久啊
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2-4分钟一次，
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建议小用冰。晚上睡觉吃点消炎药
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用冰块敷
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冰敷，这种痛一般
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一个星期
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