Question

油性皮肤容易长痘，老是要熬夜该怎么保养皮肤？

本人就读专业老是要熬夜，很难避免，但是油性皮肤也使我经常长痘，各位朋友有没有推荐的方法？或者好用的护理品介绍？

Answer 1

尽量不要老是熬夜，多吃水果。少吃油腻的食物，每天用补水面膜修复一下你的油性皮肤，一般的话，10天就可以慢慢改变的，根据你个人的生理周期会慢慢调整好，我用的是瑞士的洛丽塔可可补水神器，一片顶普通韩国包装的4片效果，您可以试一下，TB上有的。

Answer 2

在饮食上要注意，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助；还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

Answer 3

从预防为主的角度来讲，采用控油洗面奶是首要选择，应每天多洗几次，保证面部皮脂处于低水平，如此，对预防痘痘有积极意义。
当然，积极治疗更好，可使用：过氧化苯甲酰凝胶+维A酸凝胶。