黑豆黑米黑芝麻百合薏仁花生大米和红糖煮粥吃对身体有什么好处
6个回答
三米粥铺
2024-11-07 广告
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消...
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这个方子很好，你上火不是这个的事，本身百合和薏米就是调节阴阳的，百合性温，各种豆类是人身体里不可缺少的东西。很科学，天气热最好是早上喝，多喝水，补充水分，你起豆也可能是身体毒素排出来的结果。
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具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。对于预防其它身体机能（如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病等）具有十分有效的功效。
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你好，这个粥可以祛湿补血益智。
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可以去湿气
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但薏米和赤豆最好，记着是赤豆不是红豆
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