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楼主你好,我的黑头现在只能说控制下来了,没有很多,但是鼻子上还是有黑头,个人的心得是:
1,晚上最迟11点坚决爬上床睡觉,哪怕睡不着就在床上看电视都比熬夜强!
2,少吃油腻炸的食物,烟酒我不占的!
3,注意好自己的清洁方式,天天坚持护理皮肤,给皮肤保好湿度
4,保持良好的生活习惯,每天排毒(上大号)
我就是这样来做的,看起来很简单,可是我的黑头就是这么控制住的,我一个星期吃不到一两次油腻的东西,吃的菜油也很少,也很少熬夜,黑头当然就控制住喽!不知道你信不信呢?
1,晚上最迟11点坚决爬上床睡觉,哪怕睡不着就在床上看电视都比熬夜强!
2,少吃油腻炸的食物,烟酒我不占的!
3,注意好自己的清洁方式,天天坚持护理皮肤,给皮肤保好湿度
4,保持良好的生活习惯,每天排毒(上大号)
我就是这样来做的,看起来很简单,可是我的黑头就是这么控制住的,我一个星期吃不到一两次油腻的东西,吃的菜油也很少,也很少熬夜,黑头当然就控制住喽!不知道你信不信呢?
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黑头是因为肌肤清洁不到位,所以保持肌肤的干爽清洁,做好肌肤的日常护理是很重要的,爱玩电脑的话,注意保护肌肤,使用隔离霜了,更加要深层清洁肌肤,使用泥浆系列面膜产品是不错的。
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去黑头和收缩毛孔要分开护理的哟 去黑头我用鼻贴撕下来的时候会很疼 用久了就把毛孔给拉大了 现在改用珍珠粉去黑头了哟 效果还不错 并且对肌肤没有损伤的 再用生物阳光EGF拍打霜来收缩毛孔 紧致肌肤 用了3个月现在肌肤变得白皙细腻些了哟 你也可以试试的
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先用热水洗脸,再用冷水洗脸,这是我的方法,至今没长过黑头。
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经常洗脸
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