Question

第一次找工作，紧张，忐忑不安、怎么办，我到那怎么说

Answer 1

　　放松就好了，对自己有信心的人就不会紧张，所有自己给自己打气，在心里说你能行，那就真的行了。
　　克服紧张：
　　既然对于你是未知的东西，当然是无法知道才会成为未知。所以我们不能停留在猜测与恐惧中止步不前，应该理性的判断指挥与决策。
　　身体放松：
　　(1)运动
　　温和地转动头部，颈部，或伸懒腰，动动肩膀等
　　(2)音乐放松
　　当你烦躁不安时，听舒缓，流畅，平静的音乐;当你抑郁焦虑急需发泄自己的愤懑时，听一些激荡的音乐，有利于宣泄情绪，使心情平复。
　　(3)冥想
　　选择一个宁静舒适的场所，闭上眼睛，想像自己静卧在宁静的草原或是平静的海滩上，望着远处缓缓起伏的波浪，谛听草原深处或海滨传来的细细的声音，使自己逐渐进入一种舒缓、宁静的氛围中，融入自然，忘却烦恼，从而使心灵得以平静。
　　(4)睡眠
　　形成有规律的作息制度，定时睡眠，睡觉之前尽量不作情绪性的思考，保证睡眠的质量。

Answer 2

放松心情，见到面试官向他问好，他会问你的没事。

Answer 3

实话实说，诚恳，放低要求，等有经验就好了

Answer 4

你说，我是来面试的