Question

牛骨汤要怎么做才真正好喝

Answer 1

牛骨头一定要提早用冷小水泡，要不然会影响后边制做的阶段，汤熬成会不干净，要用饮用水充足除去鲜血，以缓解腥臭味。
1、水为很重要的一步阶段，一般在烧煮的全过程中放水的流程要降低，没有是最好是，由于在烧煮的全过程中放水，会影响口味，因此 最好一次性加山泉水，那样不会由于烧煮的情况下水降低，最好渐渐地的将火即将到来文火，渐渐地烧煮。
2、一般在料汁熬好以后才刚开始放盐，由于那样不容易将料汁的口味毁坏，提前放盐会造成料汁中的蛋白太早凝结，使其口味遭受影响。
大骨汤的作用与功效
1、本质
大骨汤具备补肾壮阳强精，能够 提升人的胃口，活血化瘀散寒去湿气是冬天的最好养生食材。
2、补充蛋白
大骨汤含有多种多样身体需要的营养元素，如蛋白，蛋白被身体消化吸收后能够 在一定水平上提升大家免疫能力。
3、延缓衰老
大骨头汤中的胶原蛋白粉是身体造血细胞转化成速率提高专用工具，大骨头汤中的胶原蛋白粉对再造造血细胞有非常大的协助，肌肉骨骼中的骨髓是骨骼中最重要的一部分，而血液中的各种体细胞便是存有于骨髓中，并且伴随着年纪的扩大和身体机体的衰退衰退，骨髓生产制造各种体细胞的工作能力与速率变弱，身体基础代谢德的工作能力会接到骨髓的一定影响。此时，大骨头汤中的胶原蛋白粉恰好填补了骨髓中的作用的缺点，协助身体的基础代谢工作能力恢复过来。
4、补钙补锌
已经发肓的小孩子能够 多服用牛骨头汤，牛骨头汤中的优质蛋白质，针对骨骼生长有非常大的功效，骨质疏松的群体还可以多服用
5、美容护肤
大骨汤中的骨胶原蛋白能够 协助女士的皮肤盈润光洁，颇具胶原蛋白粉。
6、合理防止癌症
牛骨头中的营养元素具备完美肿瘤细胞转化成的工作能力能够 协助身体抵御肿瘤细胞的提升，降低癌症的造成。
7、有利于少年儿童身心健康
常常应用牛骨头汤的群体能够 降低病症的产生，提高本身的抵抗能力，并且对小孩的智力生长发育也是有一定的协助。
8、增强免疫力
牛骨髓能提升小孩的免疫能力，在其中带有的丰富多彩营养元素能合理提升小孩的免疫能力，汤中添加适量的姜片，能祛寒清热利湿，冬季引入实际效果更强，并且老少咸宜。

Answer 2

　牛骨汤里面含有丰富的胶原蛋白，不但可以补充身体每日所需的营养，而且喝起来的味道十分鲜美，这款牛骨汤推荐给你，在寒冬里记得要多疼爱自己一点，多吃一点温暖的食物滋补。
　原料：
　　牛骨，菠菜，蘑菇，粉丝，白胡椒粒，草果，葱，姜，盐

　　做法：
　　1，这就是牛骨啦，洗干净。
　　2，牛骨冷水下锅，中小火开炖。
　　3，把白胡椒粒、草果、葱段、姜片放入茶包中。
　　4，汤锅开后，转中火，撇去浮末，然后放入香料包，用中火继续煮15分钟，然后转小火慢炖。
　　5，小火一直把汤炖得发白，味道浓郁后关火。自然晾凉，待油脂凝固浮在表面后撇出。
　　6，蘑菇、菠菜洗净。
　　7，粉丝冷水泡软。
　　8，将煮好的牛骨头汤过滤渣滓后倒入砂锅，然后放入蘑菇和捞出的牛骨，调入盐煮大约15分钟，再放入粉丝煮5分钟。
　　9，最后把菠菜放入稍烫即可。

追问

我是想要什么都不加的做法，就纯粹的牛骨汤

Answer 3

牛骨头怎么熬汤不会腥骚呢？按照以下步骤，熬出的汤不腥不骚、汤色奶白、汤浓味美、口感醇厚。

牛骨头汤
【准备原料】牛骨头、山奈、香叶、陈皮、白蔻、花椒、白胡椒粒、良姜、生姜

【准备调料】盐、鸡精、高度白酒

【制作过程】1、牛骨又大又硬，冷冻的牛骨一般都切小块了，要是在菜市场买，可叫老板砍成小块。

然后把牛骨头放清水浸泡两小时，期间换三次水。清水泡牛骨头是为了把牛骨头的血水浸泡出来，以达到初步的去腥去骚效果。

若是骨头闻之腥味重，可在清水里滴上一些白酒浸泡，以达到去腥效果。

2、浸泡之后的牛骨洗干净，凉水入锅，放一些白酒，大火烧开，再焯水3分钟。

3、然后捞起用清水冲洗干净表面附着的浮沫，浮沫也是腥骚味的来源之一，因此要仔细冲洗干净。

4、接着准备一个大汤锅，注入凉水，再放入牛骨，大火烧开，放入一些白酒去腥，不要盖上盖子，然后持续开大火煮5分钟，这样做是为了让牛骨头的腥味散发出来，再一个可以使汤更浓白。

5、5分钟之后按两斤牛骨放入4个山奈、1片香叶、4个白蔻、一小块良姜、一大块拍扁的生姜、花椒10余粒、少许白胡椒粒压碎、陈皮一小块，再持续开盖煮8分钟。

熬制牛骨汤，香料多了汤会发苦，并不能达到去腥的效果，因此不是越多越好，而是要适量，适量可以使牛骨汤更醇厚有味。

6、然后盖上盖子转小火熬制2.5小时至3小时。熬，有久煮之意。因此为了防止烧干，在放凉水时就要一次加足。如水放少了，不可加入凉水，一定要加入开水再继续熬制。

7、经过3小时的熬制，汤就熬好了，最后加入适量盐和鸡精就可以了。用这样的方法炖出来的牛骨头汤，不腥不骚，一点异味也没有。

8、炖好的牛骨汤可用来煮牛肉粉、或做高汤、或用来做火锅汤底，味道都非常棒。

Answer 4

食材：

原料：牛骨，葱，姜，萝卜，香菜。

调料：花雕酒，盐，醋。

方法：

1、先把牛骨洗净后用清水中浸泡2小时（期间换水），然后把浸泡好的牛骨加入冷水中煮开，捞出冲去浮沫。

2、把牛骨重新入锅，加足水量，大火煮开，期间不停撇去浮沫。

3、姜切片，葱切碎葱花，萝卜去皮切块，放置一旁备用。待上步等到浮沫开始减少，就加入备用的葱姜。

4、然后再加入花雕酒，少许醋，转中火，继续熬制，期间继续撇去浮沫，直至不再有沫浮出现。

5、熬制约4小时后，把萝卜入锅，加入熬好的牛骨汤，煮至萝卜熟软，放入适量盐调味即可。吃时加入少许香菜。

Answer 5

在日常对于上班族来说可能比较少能够在家里吃一顿住家饭，对于熬汤可以说更是少了。长时间的工作和对着电脑的工作族久而久之慢慢的感觉身体会有不舒适的症状，其实身体除了职业病，免疫力也开始慢慢降低不少。此时，如果能有牛骨汤来补一补，就能够缓解身体上不舒适的症状。那么牛骨汤怎么做呢?


牛骨的主要功效就是能够补身体，强身健体。对身体产生的不舒适的职业病会有一定的帮助。

菠菜粉丝牛骨汤：牛骨，菠菜，蘑菇，粉丝，白胡椒粒，草果，葱，姜，盐各适量。牛骨洗干净，砍断，冷水下锅，中小火开炖。把白胡椒粒、草果、葱段、姜片放入茶包中。汤锅开后，转中火，撇去浮末，然后放入香料包，用中火继续煮15分钟，然后转小火慢炖。

小火一直把汤炖得发白，味道浓郁后关火。自然晾凉，待油脂凝固浮在表面后撇出。蘑菇、菠菜洗净。粉丝冷水泡软。将煮好的牛骨头汤过滤渣滓后倒入砂锅，然后放入蘑菇和捞出的牛骨，调入盐煮大约15分钟，再放入粉丝煮5分钟。最后把菠菜放入稍烫即可。

韩国牛骨汤：牛骨1000克，红萝卜500克，番茄、椰菜各200克，洋葱1个，黑胡椒5粒，盐适量。牛骨斩大件，洗净，放入开水中煮5分钟，取出冲净。红萝卜去皮切大件，番茄一切开4件，椰菜切大块，洋葱去衣切块。烧热锅，下油1汤匙，慢火炒香洋葱，注入适量水煮开，加入各种材料煮3小时，下盐调味即成。

枸杞牛骨汤：生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚。以上材料加水适量，共煮熟烂，调味后服食。每日1次，空腹食用，连服30天。此汤有补气血，益肝肾之功效。主治属气血亏虚型贫血，产后失血过多，面白唇淡，头晕目眩，神疲乏力，腰膝酸软，盗汗，午后发热者。在熬制的过程中一定要注意火候的控制，避免熬过头了。上述的熬制方法可以说既简单又方便，在日常家里就可以熬制了。