Question

家里男人都抽烟！我如果决心减烟了！家里人在旁边抽！请问这样对减烟者有什么危害？谢谢！！

Answer 1

这样对戒烟者的最大危害就是不利于戒烟者戒烟。因为通常戒烟都需要一个好的环境才能成功。看了一篇文章推荐给你：

我曾经问过很多吸烟的人： “想戒烟不?”

得到的回答基本上都是：“想!非常想！”我又问他们：“那你为什么还在吸烟呢?”很多人是这样回答我的：“戒不了！戒了几次也没戒掉！”我又问：“戒不了烟，主要原因是不是在熟悉的生活圈子里戒烟失败?”

他们回答我的问题基本都大同小异： “是这样子，本来戒烟戒得好好的，而且心里发誓一定要把烟戒了！可是一遇到熟人或朋友们就把持不住，头脑晕沉沉的，全身好像被什么束缚着。还会产生一种自己戒烟似对不起他们的感觉。而备受煎熬，在这个节骨眼上，有的见自己戒烟还冷嘲热讽。这样的场面几次下来，最后就没有坚持下来！又吸上了！”

几乎所有的回答都是这样，这就是我们在戒烟思想理念盲目下，忽视了心瘾问题，从而使吸烟环境控制了我们的心性！导致戒烟失败！那要怎样才能让自己掌控现在社会这个强大的吸烟环境，戒烟成功呢?

戒烟其实是一种思想观念对吸烟定势习惯改变的过程。戒烟思想观念模糊时，就算我们在一段时间里勉强戒烟成功，但以后的机率会很高，潜伏时间也很长，我自己
经历过这样的过程，我想很多人都经历了这个戒烟过程，最终又重新点燃香烟。相反，如果我们思想认识深刻、明确，则一旦戒烟成功，永不复吸!

文章来源：咱们戒烟吧

Answer 2

吸二手烟也是危害很大的哦，如果周围有人抽烟，最好离开

追问

家里人啊！离开去哪里！不离开可以不！

追答

是稍微走开些，隔一米的距离或用手捂住嘴鼻，你是有烟瘾要戒烟是吗，还是担心吸二手烟有危害