Question

肥胖的人更容易得病，是真的吗？

肥胖的人更容易得风湿病，是真的吗？这是为什么啊，肥胖跟风湿病有什么关系？

Answer 1

　随着生活水平的提高，生活方式的改变，人群中体重超标者越来越多，过重的躯干使关节长期超负荷支撑，加速了关节磨损。“肥胖可引起骨性关节炎，除了因体重因素增加关节负重外，还与肥胖引起的姿势、步态及运动习惯的改变有关。”

　　在公园、街心游园，常常会看到成群的老年人在锻炼身体，有的做关节操、有的打太极拳。其实，这些看似很“温柔”的锻炼方式对关节反而是有害的。孙晓堂表示，这些运动事实上很伤关节，特别是太极拳，很多动作都是蹲着做，这样对膝盖伤害最大。因为蹲的时候，关节承受的负荷是最大的。在减肥的同时一定要采取正确的方法，不可过量的进行运动，这样对身体关节伤害也大，