早餐喝豆浆配红糖馒头可以吗
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没有什么不可以，早餐一杯热乎乎的豆浆，补充了丰富的钙质品，配以红糖馒头。有添加了碳水化合物的摄取，红糖和白糖比起来，比白糖多了更多的营养成份。
所以，也有很多人偏爱红糖。因为红糖里丰富的叶酸、氨基酸、纤维素等物质。而且性温。和白糖相比不仅保留了比较多甘蔗的营养成分，也更加的容易被人体消化和吸收。
所以，也有很多人偏爱红糖。因为红糖里丰富的叶酸、氨基酸、纤维素等物质。而且性温。和白糖相比不仅保留了比较多甘蔗的营养成分，也更加的容易被人体消化和吸收。
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可以是可以不错我建议可以在搭配点青菜这样才更好
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