老是想拉屎拉不出来怎么回事女性
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
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憋着，然后多吃东西多运动，肠胃蠕动快了肚子里存的东西多了就拉出来了
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便秘？不然就是肠道出了问题，造成生理上想拉屎的假象
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这是中气下陷了。
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