Question

拉肚子时不吃饭或少吃饭对身体好吗

Answer 1

拉肚子时不吃饭或少吃饭对身体不好。会出现营养不良的现象。
　　专家提示，腹泻时是应该继续进食的，尽量吃些容易消化、营养丰富、热量高和蛋白质含量高的食物，避免食用油和乳糖含量高的食物。
　　如果患者在家静养，最好选择食用稀饭、面条等清淡食物。稍微好转后，可以适当添加些肉汤，将牛肉、鸡肉切成碎块，用小火煮1-2个小时后，撇去上面的浮油就可以食用了。适当地吃些水果，但要避免食用有润肠功能的香蕉等水果，尽量不要吃冰冻的食物。如果孩子出现腹泻症状，尽量多吃一些奶制品，因为奶制品不仅营养丰富，而且还有止泻和预防营养不良的功效。

Answer 2

我也经常拉肚子，一定要补水这个很重要，如果脱水的话就很麻烦了，多吃水果，不要吃凉性的东西，还有就是奶，奶属于硬性的，肠胃不好就先不要喝了，多喝点粥之类的软性食物，慢慢调理，还有就是辛辣和鱼之类的不要吃了