Question

牙齿矫正期间吃硬的东西吗

Answer 1

过硬的食物要尽量避免，像甘蔗、排骨、螃蟹等，排骨、鸡肉、鸡腿、牛肉和带壳的零食等，因为吃这些食物必须花费比较大的力气去咬或者咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬到变形影响牙齿的移动，过黏的食物也要尽量避免像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖、奶糖等都会将矫治器以及矫治钢丝黏起而造成移位。
高糖分的食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为了避免蛀牙的发生，矫治期间或者是矫治后最好少吃，尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐、雪碧、果汁等，要多摄取的食物牙齿移动是靠牙齿骨骼的吸收和沉积，而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。
在矫治期间如果营养不均衡，小心影响到治疗的效果，所以更应该注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，多补充维生素可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多带了矫治器的朋友对于矫治器的刺激有所反应，会比普通人更容易长出口腔溃疡或者是烂口角，应该自觉地补充充足的维生素。

Answer 2

最好不要，矫正期间，牙齿受力移动，也咬不了硬物。

Answer 3

牙齿矫正期间，牙齿还十分敏感，这时候的饮食要格外小心。在此期间，只要不吃太硬、太黏的食物，如：冰块、坚果、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳、松子等、口香糖、牛奶糖、麦芽糖
、泡泡糖之 类的食物。另外，吃东西的时候尽量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。