Question

红枣和菊花可以一起泡水喝吗

Answer 1

可以的，还可以加入一些枸杞
红枣
甘平，能补血，而血属阴，所以对于阴血不足的眼干口干都有疗效。

菊花
对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的
红枣枸杞菊花茶
人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等用枸杞子配膳和药用吃法很多，蒸煮和水煎均可。

Answer 2

　　可以的，这叫住“红枣菊花茶”，主要红枣与菊花浸泡而成。红枣属于中性带温热，菊花是良性，菊花和红枣一起泡夏天喝比较好，不容易上火。

　　红枣与菊花的作用

　　红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等作用。

　　菊花：菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。

　　红枣菊花茶的泡法

1. 取5颗红枣洗净去核，切成四小块；

2. 将红枣、菊花放入的水杯中；

3. 向杯中倒入400ml开水；

4. 浸泡15分钟即可；

　　小贴示：根据个人口感而定，可以适量添加红糖或冰糖。

Answer 3

经常用菊花红枣泡水喝，斑点皱纹消失不见了，人更显着年轻