脚崴了,怎么办.现在走路不疼

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满堂院
2016-12-06 · TA获得超过698个赞
知道小有建树答主
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你好,崴脚是一种很常见的情况,主要是由于损伤了软组织所引起的,只要经过积极、正规的治疗后,都能彻底康复的,所以不要过于的担心和紧张。
指导意见:
我的建议:崴脚是一种很常见的情况,经过积极的治疗后,都能很快的恢复,首先在扭伤前24小时,要用冷水冷敷,以减少组织的肿胀,24小时后开始用热水热敷,目前也可以坚持每天用热水热敷半小时,改善局部的血液循环,促进扭伤部位炎性渗出液的吸收,要注意休息,避免剧烈的运动,以免加重损伤,饮食方面以高蛋白(鸡肉、鸭肉、鱼肉等)、高热量、高维生素的食物为好,加强营养的同时促进损伤软组织的修复,药物方面可以使用云南白药喷雾剂和扶他林软膏,这两种药物合用对于扭伤是很有效果的,祝福你身体健康,也希望我的建议对你会有一定的帮助
一生只换一声叹
2016-12-06
知道答主
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教你一个测试 把腿伸直 不要太大力气 摔一下 如果骨折你会感觉得到 如果只是疼 那只是扭伤 没太大毛病 就不要去医院 虽然药是好的 但是经常吃药也对身体不好 很多小事 小病的 去医院就给夸大化了 祝你早日健康
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