Question

怎样简单去除脸上的斑，一招搞定

Answer 1

要想有效祛斑，就不能急于求成哦！最简单有效的祛斑方法就是做好防晒，平常出门一定要涂高倍数的防晒霜，最好一年四季都坚持，平常也要多吃蔬菜瓜果，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，再搭配有效口碑好的祛斑产品，坚持使用就可以慢慢去除斑点。一定不要相信市面上所谓的七天快速祛斑的幌子，真正好用有效的祛斑产品都是有周期性的，希望大家擦亮眼睛，理智选择祛斑产品哦！希望我的回答对你有所帮助哦！

Answer 2

祛斑最有效的偏方
1、胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。
2、苹果面膜
苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次，坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻，斑点也变少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。
4、鸡蛋+醋
鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用这个蛋清敷在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外，浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝，也能起到祛斑的功效。

Answer 3

首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律

脸上出现黄褐斑一定要做好防晒措施，不要长时间待在太阳底下暴晒，出门的时候能够打太阳伞或者戴遮阳帽，在季节交替的时候，特别是春夏季节交替的时候不要晒太阳，这个时候紫外线特别容易对皮肤造成损伤，引起黄褐斑出现。

黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病，又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。
1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。

一、黄瓜
将黄瓜洗净。去皮，去心，切成薄片。把大洗干净。把姜洗干净切碎。往锅内加水下洗好的大米。把水烧开后。改用文火慢慢煮，大米熟透的时候，把切好干净的黄瓜片下入锅内。再煮至汤稠。黄瓜粥对美白有很大的帮助，也可以用黄瓜片敷脸，对美白有很大的功效。
二、木耳红枣汤
取木耳20克，红枣10枚。将黑木耳泡开洗净，把枣核去掉，加入适量的水，煮半个小时左右。每日早晚餐后各喝一次。经常喝木耳红枣汤可以养颜，也可以滋润肌肤，防止皮肤老化，有助于肌肤和面部的保养。
三、柠檬
将柠檬汁搅汁加适量温水饮用也有美白肌肤的效果。什么祛斑美白效果好?柠檬中富含维生素c。以及钙、磷、铁等。常饮柠檬汁可以美白肌肤。

不健康的生活习惯

• 我相信大家都知道，不健康的生活习惯对身体会造成危害！既然我们知道这是不好的习惯，为什么我们不尝试改正呢？（学会自律）因为作为一名年轻人，熬夜、喝酒是不可避免的（工作、娱乐、朋友聚会）经常熬夜，导致色素激增，脸色暗沉，发黄显老！经常喝酒，会给身体造成负担，影响肝脏正常运作（黄褐斑由肝脏引起）。
• 不健康的生活习惯，难避免。所以我会建议各位年轻人，减少熬夜、喝酒的次数，在休息日子多运动，提高新陈代谢的能力，才不会让黄褐斑越拉越多！










黄褐斑的生成与人体内分泌有关，这也是很多女性在上了年纪之后脸上就有黄褐斑长出的原因。