劈叉大腿根拉坏了怎么办
1个回答
2017-03-24
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这是韧带拉伤,要看情况严重不严重。如果情况不严重的话,还没有超出24小时,建议先冷敷镇痛,冷敷时间长一点。观察情况再决定是否去医院治疗。如果超出24小时,你可以用热毛巾热敷。一天2次,每次半个小时,时间长点更好。
如果你还能行动,比如慢慢的行走,而且年龄也不是太大,不超过20岁的话,就没有必要去医院治疗,最好在热敷完了后,先慢慢行走一会,在慢跑一会,让身体发热出汗。这样血液循环加快,有利于康复。但是不能做压腿劈叉运动,其他激烈运动也是不能做的。
还有,就是你的年龄,如果你是青少年的话,应该很快就会恢复健康的。如果你是退休人员,年龄较大的话,建议你还是去正规医院检查一下。
如果你还能行动,比如慢慢的行走,而且年龄也不是太大,不超过20岁的话,就没有必要去医院治疗,最好在热敷完了后,先慢慢行走一会,在慢跑一会,让身体发热出汗。这样血液循环加快,有利于康复。但是不能做压腿劈叉运动,其他激烈运动也是不能做的。
还有,就是你的年龄,如果你是青少年的话,应该很快就会恢复健康的。如果你是退休人员,年龄较大的话,建议你还是去正规医院检查一下。
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