本人男15岁,14岁下半年身高169,15岁长到171,13岁到14岁发育15cm,还能够长多高?

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叶海王明
2017-03-29 · TA获得超过2.7万个赞
知道大有可为答主
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一般能长到18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;
只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?
多吃,多睡,多运动。
多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡,不是要你睡懒觉,成天躺床上,而是晚上早点睡,早上整点起,中午睡午觉哦
多运动,不是叫你去跑步,举重,而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳,要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷,拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
你爸爸/妈妈多高?一般能超过爸爸/妈妈的身高,男孩子/女孩子的话
不过最好去医院查一个骨骺线,如果愈合了的话那是真的没办法了呢
听闻有 断骨增高术 ?不过据说副作用多效果也不在么好,不是万不得已不要去做哦?
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追问
我也在做这些运动,但是现在15岁就没怎么长了
追答
父母多高?
另外就是营养跟上了没?
运动不是说做了就行的,要做后
巫马含双Rd
2017-03-29 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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没关系有人发肓慢
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追问
我是早发育
13岁发育的
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