Question

耳鸣跟睡眠有关吗？

Answer 1

睡眠障碍与耳鸣之间是相关联的。临床常见过度疲劳、睡眠不足，情绪紧张等不良生活习惯可以导致耳鸣的发生。一方面，睡眠不好，可能发生耳鸣或者使耳鸣加重；另一方面，如果对耳鸣应对不当，也会导致睡眠不好。一定不能让耳鸣与睡眠障碍相互影响，一旦形成恶性循环，这两个症状都有可能会加重。改善睡眠有利于耳鸣康复。
耳鸣的病人应到医院作详细检查，尽量找出引起耳鸣的病因。采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。对症治疗方法包括：①药物治疗：常用血管扩张剂改善内耳血循环，如低分子右旋糖酐、丹参片等；或改善内耳组织能量代谢的药物，有ATP、辅酶A等；抗惊厥药，如卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动（医生指导下应用）。②掩蔽疗法：用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣，是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋，也可用助听器代替掩蔽器。③心理治疗，如生物反馈疗法：是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。

Answer 2

会啊，睡的时间太长就会。还有就是肾虚也会耳鸣。

Answer 3

睡眠少，精神高度兴奋都会引起暂时性耳鸣，例如，有的人就不能和别人下象棋，几盘下来，满脑子是棋子，整夜是围绕象棋做梦，第二天头昏、耳鸣。所以应该尽量避免精神高度紧张和兴奋。

Answer 4

耳鸣和劳累休息不好有关，建议休息清淡饮食睡眠充足，不恢复的话建议去医院检查听力，除外突发性耳聋。一般不推荐使用药物，因为长期使用药物会产生抗药性和依赖性。

Answer 5

临床上耳明很有可能是肾虚所导致的，在临床治疗上可以采用食疗的办法，例如多吃牛肉、羊肉、海鲜、韭菜等高蛋白及补锌的食品，可以口服六味地黄丸或者金匮肾气丸来治疗。但肾虚不是耳鸣唯一的病因，耳鸣还可能与其他疾病相关，例如腔隙性脑梗塞、神经退行性变、颈椎病等，所以在治疗上一定要积极寻找病因，对症治疗。耳鸣患者一定要注意保持积极良好的心态，平时可以听听轻音乐，掩蔽耳鸣的声音，树立耳鸣能治愈的信心。