Question

有什么去除湿气的药

Answer 1

薏米，白扁豆，山药等都是祛湿的食物，不过做法都挺麻烦的，最近发现一个叫稀健薏米红豆茶的祛湿茶，一包包袋泡的，，对于上班族来说特方便。 

Answer 2

湿气可以通过饮食调节，平时多吃除湿的食物，喝稀健薏米红豆茶，还可以多运动

Answer 3

湿气不是一日造成的，是由于长期不注意某些不良的行为习惯造成的。多吃祛湿的食物，喝稀健薏米红豆茶，，

Answer 4

一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外，还会导致产生一些疾病。人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响健康。而湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。这些都是湿清重表现，可以选择中药调理，徳甫的湿清草茶，可以帮助去除体内湿气，帮助调理，祛走“湿”气，随身携带、方便饮用。
湿气重的人不要吃寒凉性的食物。包括鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、芹菜、菠菜、金针、茄子、莲藕、筊白笋、薏仁、茶叶、绿豆、绿豆芽、盐、酱油、白糖等等。一般民间所说的冷、凉或退火的食物即指寒凉性食物。

Answer 5

吃药伤身，建议食疗，平时可以多吃些薏米、赤小豆等利湿健脾的食物，也可以喝稀健薏米红豆茶。