婴儿辅食瘦肉泥怎么做
2020-02-14 · 知道合伙人互联网行家
正青春梦飞扬
知道合伙人互联网行家
向TA提问 私信TA
1、选一块30g左右的网易味央里脊肉，将肉洗干净。
2、把刮好的肉倒入搅拌机，同时加些许水，有助于搅拌得更细。
3、最后，水蒸10分钟左右取出，搅拌即可喂食。
挑选肉的技巧：
首先，宝宝的身体代谢功能还比较弱，在挑选猪肉时，妈妈需要尽可能选择天然健康、不添加抗生素，也没有重金属残留的猪肉。目前，市面上的猪肉参差不齐，负面频出。不过，也已经有一类高端猪肉能够满足“无抗生素、无瘦肉精、无残留”的要求，这类猪肉才是最适合作为宝宝肉泥的食材。
扩展资料：
宝宝辅食添加注意：
1、3岁以内不要茶
3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。
2、5岁以内不要补
5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
参考资料来源：
胡萝卜土豆瘦肉泥的做法：胡萝卜90克、土豆30克、猪瘦肉20克、纯净水300毫升、辅食油几滴。
1、胡萝卜、土豆洗净去皮，猪瘦肉洗净，备用。
2、将胡萝卜、土豆、猪瘦肉切小块，备用。
3、将切小块的猪瘦肉放入辅食机蒸篮的底层。
4、土豆和胡萝卜放入蒸篮第二层。
5、水箱中加入300ml的纯净水或者蒸馏水，辅食机最好不要直接用自来水，防止水垢产生。
6、选择“蒸煮”模式，时间设置为25min，启动程序。
7、将蒸熟后的食物取出。
8、一起倒入搅拌杯内。
9、选择“搅拌”，启动程序。
10、完成后加入几滴辅食油，完成。
婴儿辅食瘦肉泥
主料
纯瘦肉
辅料
宝宝酱油 生姜
芹菜 土豆粉
宝宝辅食之瘦肉泥的做法步骤
1. 瘦肉一块儿，用水泡二十分钟洗干净
2. 拿个小勺子顺着肉的纹路刮下肉泥来，本想用搅拌机的，可听说那样会破坏营养分子，就改这个方法了!
3. 刮，刮，刮，刮刮。。
4. 怕蒸熟后口感粗糙，我加了一点点土豆淀粉
5. 芹菜一小段切细，怕肉腥味让宝宝接受不了，加了一点芹菜调味儿，生姜就一整片，方便挑出来。
6. 加芹菜，一点香油，和肉泥份量二分之一的水，搅拌成糊状。
7. 生姜就整片放在里面，待会出来不给宝宝吃到。
8. 上锅蒸十五分钟，有水分的噢!喜欢吃干的就小块的喂吧!小宝宝或者不喜欢干的就压碎在汤里吃吧!
9. 配了煮熟的苹果和玉米汁。宝宝美餐了一顿噢!
