身高165体重55kg算瘦么?
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身高165体重55kg,如果是女生是不算瘦的,如果是男生是有点偏瘦的。。。
如果是女生的标准简易计算式:女生:标准体重=(身高-105)×0.92
即:(165-105)×0.92 = 55.2公斤,你刚好是55公斤,算是非上的标准身材了。祝贺你
如果是男生男生的标准简易计算式:标准体重=(身高-100)×0.90
即:(165-100)×0.9 = 58.5公斤,你是55公斤,少标准3公斤,也算是正常,但是男生要有强状的身体,才有气质,所以你稍稍有点偏瘦,应增加5公斤左右,才算是男子汉。
如果是女生的标准简易计算式:女生:标准体重=(身高-105)×0.92
即:(165-105)×0.92 = 55.2公斤,你刚好是55公斤,算是非上的标准身材了。祝贺你
如果是男生男生的标准简易计算式:标准体重=(身高-100)×0.90
即:(165-100)×0.9 = 58.5公斤,你是55公斤,少标准3公斤,也算是正常,但是男生要有强状的身体,才有气质,所以你稍稍有点偏瘦,应增加5公斤左右,才算是男子汉。
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胖和瘦的核心衡量标准不是身高和体重哟,核心是体脂率,即是你身体的脂肪含量。
以前生物课教过脂肪是比肌肉密度低的,所以同样体重的两个人,肌肉更发达的那位肯定看起来是要瘦一点的。
建议题主去健身房测量一下;或者买个可以测量体脂的电子秤在家量也很好,这会对自己有一个激励作用。条件不允许的话可以百度不同体脂率的男性、女性的身材图片,误差也不会大。
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属于正常
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不瘦也不胖
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