14个回答
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是不是总觉得很累很疲乏!有时间就想躺着,我有个朋友就是这种情况,她有缺铁必贫血症,血压也偏低!脸色白。首先你一定要去看医生!然后多吃点补铁补血的食物如:红枣,菠菜,海带,鸭肉鸭血等!
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经常想睡觉的情况多久了?有没有什么诱因呢。如果是没有任何原因的就想睡觉,而且能睡着,不分地点时间场合,那有可能是嗜睡综合症。如果不是,可以看看中医,调理一下。
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怀孕的话有可能会一直想睡觉哦
还有如果身体状况不好,比如气血不足,那么也有可能出现这种情况。
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阳虚 手脚容易发冷 精神不足
去看中医吧
开个方子
补补阳气
同时早晚活动(注意是散步类的轻运动)
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补补阳气
同时早晚活动(注意是散步类的轻运动)
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觉睡的过量了和睡的少了是一样的感觉,所以 不能多睡,越睡越困
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