如何在一个吵闹的环境下学习

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钟振森
2017-04-13 · 知道合伙人互联网行家
钟振森
知道合伙人互联网行家
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毕业于软件技术专业,曾任东莞知名学院IT培训讲师;

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1.耳塞+阅读
塞上耳塞。阅读,最好可以动笔,这样可以帮助你更加投入。对阅读来说,噪音其实不是影响注意力最主要的影响因素,光线是否合适才是。所以确保你有一个私人的小台灯给你提供充足的光源。可以跟她们先友好地解释一下自己接下来两个小时的安排,否则你的室友可能会把你的行为往不友好的方向误解。

2.朗读/看视频。
如果你的三个室友都一直放歌或者大声讲话,你也可以加入她们。。比如,念英语。
或者,可以看一些对学习和成长有帮助的视频。比如网易公开课、TED。也可以看一些涨姿势的脱口秀,比如晓说、逻辑思维。

3.早睡,早起。
塞上耳塞早早去睡觉~!室友们看到你睡了一般会注意一点自己的音量的。然后第二天早起,把这两个小时补回来。早晨时光美好,试试看5点到7点读两个小时书,再开始一天的学习生活。向你保证一整天的效率和心情都会不一样呢!
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