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导致记忆力下降的原因有很多，不一定就是年龄增长的原因导致的。要保持好积极的心态面对生活，平日里多注意休息，不要熬夜，饮食规律，吃点正官庄高丽参红参胶囊，而且最近天猫618正在打折。
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温故而知新 多温习。还有多吃坚果类的有益增加记忆力。少近女色
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睡眠不足也是一个原因
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这是一种正常现象啊
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