每天喝冬瓜荷叶茶，对身体健康吗
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冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的功效，但是如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。
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偶尔喝一点就可以，也没必要天天喝，冬瓜和荷叶都是属于寒性的，体寒的人不能喝太多或经常喝
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冬瓜荷叶茶可以减肥美容，帮助人体排除多余的毒素，具有去除油腻之效。不建议经常喝，因为冬瓜和荷叶同属凉性食物，喝多了会伤胃。
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属于凉性的茶饮，不建议冬天喝，具体要看你自己身体素质
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适当的喝就好了，我也喝，最近有点睡不好
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