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1、首先在电脑上桌面上打开excel表格，在姓名一栏输入相对应的姓名。如输入张三，按回车。
2、然后在第二行输入相对的姓名。如李四，按回车。
3、接着找到excel上方的菜单栏，选择填充点击并进入填充功能。
4、填充之后的效果，所有的姓名全部分离了。
5、手机号提取方法，同上，输入到第二个手机号时，系统会提示快速填充。
6、按回车之后，会出现所示的方框，点击方框。选择接受建议。即可把姓名和电话分开了。
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盖雅工场，全流程劳动力管理系统
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选中列,数据——分列,分隔符号:空格,完成。 如果“联系电话:”几个字不要,可整列删除,或用查找——替换为空。
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姓名 ：
=LEFT(A1,LEN(A1)-11)
电话：
=RIGHT(A1,11)
=LEFT(A1,LEN(A1)-11)
电话：
=RIGHT(A1,11)
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B1
纯电话号码时，可改为
=LOOKUP(9E+307,--RIGHT(A1,ROW(A$1:A$12)))
纯电话号码时，可改为
=LOOKUP(9E+307,--RIGHT(A1,ROW(A$1:A$12)))
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=LEFT(A1,LENB(A1)-13)
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