Question

头发油，而且还很容易出汗，应该怎么办

Answer 1

这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。
意见建议：多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。

Answer 2

你的情况应该是脂溢性脱发，应该重视起来，我同学也是这个情况。给你出两个招吧，用生姜蹭头皮，用姜水洗头这个效果慢点；还有就是可以去章光101看看，用他的洗发水，必要时可用些药，这个一开始效果挺快，但用时间长了怕有副作用，长时间后再用第一种方法。多吃黑芝麻核桃，多梳头发，促进头部血液循环。