Question

我总是想离婚，该怎么办

Answer 1

没有一个人会无缘无故的总是想要离婚，我自己以前经历过这样的日子，所以可以给你一点小小的建议。

在你特别想要离婚的时候，要搞清楚导致你这样想的原因。当时我是因为生了宝宝，我婆婆过来帮我带孩子，真是印证了那句没有婆婆拆不散的婚姻。我感觉在婆婆的影响之下，老公整个人都变了。

再加上他们家有一些重男轻女，我婆婆和公公老是说我女儿这里不好那里不好，我很害怕我的女儿在这样的环境之下成长，会受到伤害，会造成一些心理阴影。所以在很长一段时间我都在思考要不要离婚？并且这样的情绪越来越深。让我萌生想要离婚的想法，并不是因为我老公也不是其他原则性的问题，所以这件事情一直处于想的阶段。

婚姻不是一个人的事情，需要两个人共同维系。当你特别想要离婚的时候，应该和你的另一半探讨这个问题。因为婚姻从来都不是一个人，可以维护好的，需要两个人共同守护，当你有下车的准备，肯定要和你的伴侣说清楚。

有的事情是可以通过协商来解决的，比如我们家的问题。在孩子一岁以后，由我老公去和他的父母沟通，虽然后来我们两个人自己带孩子很辛苦，但是家庭氛围变好了。我不是在鼓励你隐忍，而是希望不要让自己的情绪停滞不前，有问题就去解决，解决不了再选择离开。

Answer 2

你总是想离婚，可能是你觉得自己在婚姻当中过得不幸福，对爱人也不满意，所以才会有这样的想法。事实上两个人在结婚后产生一些矛盾是很正常的事，双方理解包容可能就过去了；但有一些矛盾挺大的，可能就会有一方产生要离婚的念头。

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其实离婚并没有你想象中的那样简单，在做出决定之前，最好先理性分析你想离婚的原因！老人们经常说再恩爱的夫妻，也会有想离婚的念头。这是因为矛盾发生之后，人很生气，就恨不得马上离婚，离开那个惹自己生气伤心的人。不过幸好，这样冲动的人还是比较少的，因为当矛盾被解决之后，很多人的气也消了，也就容易想起对方的好了。

如果只是一些鸡毛蒜皮的事，只是一些生活习惯上的不同，那真的没有必要离婚啊，两口子想要过得好，就得相互包容。因为从小生活的环境不同，受到的教育也不同，世界上也不会有两个完全契合的人。所以在一些小事上，双方都退让一步，是不会影响到感情的，也走不到离婚的那一步。

如果一对夫妻之间有着不可调和的矛盾，比如涉及到三观或者某些原则上的事情。或是对方有改不掉的劣习的话，倒是可以考虑一下离婚的事。举几个例子吧，比如是否要孩子这事上意见不一致，比如有一方经常赌博，再比如有一方出轨了，在这种大是大非的问题上如果有尖锐的矛盾，那还真是不好解决的事呢。

最重要的一点就是，如果你们两个已经有了孩子，万一要离婚的话，孩子的抚养权归谁？你是否要争取抚养权？如果孩子给了父亲，它是否能够过得幸福快乐等等。

再比如，离婚之后你是否有足够的经济能力养活自己呢？假如现在的经济能力有些差，父母是否可以帮到你呢？

这些问题都非常现实，一定要结合自己的条件认真地考虑一下，千万不要冲动，想着我现在就想离婚，这些事情离了婚再说，总归是有办法的。

所以离婚的念头可千万不能有，因为生活困难起来，会是一种想象不到的困难，会对人造成很大的打击。尤其是离婚后要带着孩子生活的女性，一定会遇到非常多的困难的，有时候赚钱和照顾孩子真的是两难，所以当自己想要离婚的时候，那么就要想想后果，做人不要太自私了，不然以后可能会后悔莫及。

Answer 3

归根结底，是你现在过的不开心，才会去羡慕别人。你以前很单纯，想的不够多，我接下来说的可能让你觉得不太舒服，我想提一些现实的建议。其实爱与不爱是看社会的，如今的中国，没有物质就想盲目结婚，以后是很难过下去，除非是本人特别能吃苦，心里特别坚强的人。看着身边的同事朋友穿的比自己好，开的比自己好，吃的比自己好，住的比自己好，关键是对方的伴侣还特别宠自己，心里上谁看了都又痒又嫉妒又羡慕。这是人之常情。可是再华美的现象，都逃不过“家家有本难念的经”。每个人其实都有难处，你只是没看到。有些人也在羡慕自己，其实你也不知道。　　别人再怎么好都是别人，和自己的生活无关。我们是他们生活的观众，他们才是主角。相对的，我们的生活我们自己是主角，他们是观众。作为观众只能发表感慨，好于坏那是他们的剧情，我们也有自己的剧本。不要太去羡慕，自己好才是真的好，别人都没用，都和自己没关系。因为没人能帮自己，他们也不会来帮你，也不应该去指望谁来帮自己，只有自己能帮自己。如果男人没用，就只能靠自己。　　我觉得你单纯也来自你家庭，因为你妈妈也不是很有心机的人。既然知道自己没什么心机，就多去学学。你丈母娘说要买越野，是因为他们存在自己的私心。就像买房子如果他们买的是大房子，那么他们肯定今后想着如果来看你们或者有事就能住你们那里，住久点，而不是单纯的希望你们2个人能住大点，宽敞点。如果买的房子不大不小或者比较小，那就是他们本身家的经济问题。买越野，同样也有类似的私心。你想的太少了。我知道一个女孩希望自己的婚礼能尽善尽美，不管是哪方面。如果有缺失，会有遗憾，甚至会念一辈子。你的婚礼既然已经过去了就不要想那么多。知道他们什么人，就行了。知道他们什么人就应该知道自己怎么做。这才是关键。　　这是我想说的最关键的地方。你说你想离婚。你们在一起6年，我算你们是正常的4年本科，然后工作2年，结婚一年，一共6年半时间，7年不到。算算你应该有二十七八了吧，所以说你不要生气。这样的年纪在国外没什么，在中国就有很大的关系。通常到了二十七八结婚了应该要孩子了，年纪大了生育不方便，而且对于女人来说，越早有孩子身材恢复的越好也越容易。到了三十多岁，本身就要到自然发福的年纪，到时候想要恢复就不太容易，那时候代谢和内分泌都会变差。 本身二十七八是女孩应该找婆家的年纪，因为到了三十如果还没有就比较难找。你在这个时候想离婚，不太现实。而且你离婚后还是2婚，那就难上加难。2婚得女生有多少男的喜欢的，要找的话只能找个也是2婚得，或者四五六十的男人，不在乎的男人。因为我不觉得你是那种单身主义者，看你毕业就结婚，一定是对未来充满美好的想象和幸福感得。这样的男人，也难找，还要找个合适自己的。到时候你妈发急，怕你单身一辈子，到时候你心一横，找了个过的去的，但是有可能会比现在这个还不好。这是你必须面对的风险：2婚得女人，年纪，男人的合适度，外加一些家庭和社会的压力。　　你说你一直想离婚，但是我并没有从你的言语中看出你家庭方面存在太大的问题，都是一些普通家庭都会有的现象。我觉得你是一个挺温柔又感性的人，不是个现实的女人。我觉得你的这种性格承受不了生活的压力，更何况要一个人，还要面对离婚和2婚女人的身份，我觉得你承受这些会很痛苦。这种压力是否会让你看错男人，然后过的比现在还不开心？这是有可能的。 我觉得你性格不是强势的人，因为你跟你朋友保持挺多关系的，性格强势或者孤僻的人，朋友只会有一两个。我觉得是太多人在你身边显摆和炫耀幸福了，才让你开始注意你和别人的不同。外加上你婆家本身就让你不愉快。你才会开始抱怨，抱怨伴侣的不争气，抱怨自己怎么不能过上和她们一样的生活，觉得自己太单纯。　　我想给你的建议：婚姻和恋爱是不一样的。恋爱的时候是谈感觉，气氛，找一个合适的人。婚姻却是一种责任和承担，这种压力是恋爱的时候没有的。因为婚姻是2个家庭的事情，恋爱是2个人的事。恋爱的时候你可以随时想分手，不顾一切。婚姻的时候你不可能说分手就分手，这要牵扯到很多关系。结婚了，你想分手，首先就牵扯到经济利益，然后是2个家庭的很多关系，还有未来的生活。恋爱的时候分手了，你可以玩复合，结婚了又要复婚，就没那么容易。恋爱的时候分手了你可以尽情挑选伴侣。离婚的人选择肯定是比没结果婚的人选择小很多，尤其是女人。你想找个家庭好的，人又好的人。可是你看上了人家，人家会看的上你吗？你自己的家庭有够好吗？你自己够优秀吗？ 即使你找到了条件很好的男人，可是人家家里人呢，对你的态度呢？你如果不够好不够优秀，在他们家还是抬不起头来。日子依然不好过。 女人的感情是很奇怪的。在你对对方还有感觉的情况下选择分手，事后百分百还会对对方念念不忘，尤其在郁闷和孤独的时候。然后你想着对方又试图联系对方，这又算什么呢。然后又想复婚，又后悔，那这一切又何必当初呢。　　既然选择了结婚，就要有个对生活的觉悟。说实话，你现在才来抱怨这些，太晚了，而且没有很大的实质问题就不计后果的想着离婚，不太现实。你的抱怨很多都是物质方面的，你也没怪你老公的工作给你丢脸，只是你觉得过的没有别人好。但是你们买了房子，应该是跟婆家住开的，少来往就行了。难得来往就做做样子，谈到钱就算的多一点，既然他们爱算，你也不要客气。　　结婚了就要有一起承担的心理准备，结婚了就是大人了，自己的生活已经没人可以帮了，父母也老了，想帮也帮不了了。男人是靠不住的，这世界上除了靠自己，还能靠什么。羡慕别人的好也没用，自己好起来才是真的好。我总是想离婚，该怎么办

Answer 4

你总是想逃离这段婚姻关系，说明置身其中让你感到了痛苦，这是你本能的一种自保意识，不如就顺从内心的感受去行事。

表姐和前夫小李结婚属于下嫁，要不是未婚先孕，表姐的爸妈是绝对不会同意这门婚事的。

婚后小李没有正式工作，表姐老爸就出钱帮助小两口开了一个卖小家电的铺子，手续之类繁杂的事情都是靠着表姐老爸的关系搞定的，小李没出半点力气就成了铺子的老板。

虽然小李是老板，但是经营铺子的事情几乎都是表姐在做。表姐怀孕的时候，每天挺个大肚子起早贪黑的守着铺子，给上门的顾客推销产品、安排师傅上门安装、解决产品售后问题等，小李就坐在铺子里打游戏，啥事也不操心。

女儿出生以后表姐就更忙了，一边照顾孩子，一边照顾生意。小李不是整天无所事事，就是跟一帮狐朋狗友去外面喝大酒，不但对表姐没了温柔，就连对孩子也是没不关心。表姐觉得日子过得没了盼头。

最后，表姐认清小李就是个靠不住的人，对他彻底不抱期望的同时果断地和他离了婚。

离婚后不久，表姐就遇到了现任小张。小张为人热情，对表姐很是呵护，更是把表姐的女儿视如己出，现在一家人过得非常幸福。

通过表姐的经历可以看出，自己的幸福还是要自己去争取，一味的忍耐只会让自己陷入被动，太委屈自己了。

Answer 5

1. 判断离婚是冲动还是抉择。

心理学家曾说，关系再好的夫妻，一生也有200次想要离婚的念头，觉得他不好了，不开心了，在婚姻里感觉找不到自己了，这些其实都是很正常的情况，很多夫妻也和你一样，你其实并不孤单。

这时候，最重要的是梳理你们之间的婚姻关系，看看是哪一个点，成为了你想提离婚的激发点。

比如，他的性格很强势，很少听你的意见，而你也是强势的性格，经常体验到失控和不安的感觉。又或者，你和他一个是焦虑型依恋，一个是回避型依恋，你总是想要得到他的回应，而他总是害怕你追着他。

也可能是外部的问题，生了孩子之后婆媳关系不好，一个说要这样带孩子，一个说不要这样带孩子，让你觉得筋疲力尽，不知道怎么处理。

梳理清楚这个关键点，才能针对性地判断这是冲动，情绪，还是真的走不下去了，即使是真的离开，下一段婚姻，也可以以此为参照，不会重新掉进坑里。

2. 想离婚的背后，是否还藏着渴望？

人通常都会压抑自己的渴望，最渴望的事情，会用最讨厌的形容说出来。

当你很想和他说离婚的时候，你有可能是真的想离开，也有可能是通过提离婚来发泄内心的委屈，好像这样就能把过去的痛苦一次倾泻出来，让他也体验一下失去你的紧张感。

然而，很多时候这句话的潜台词是，我需要你，我很难受，我希望你能看见我的情绪。


很多人之所以拖到最后，用离婚来做最后的挽回，都是因为前期没有好好经营，也不知道怎样表达情绪，怎样正确理解对方的情绪。

就比如，生气发怒，看似是对伴侣本人表达攻击和不满，于是接收方也会非常愤怒。但其实，这只是在对伴侣没有看见自己的情绪这件事作出了攻击，如果伴侣能够看见这一点，并且去安抚这样的情绪，感情的质量就完全不一样。

离婚的想法多了，就连自己也以为是真的不爱了，等到真正离开，发现屋子突然空了，突然就会感受到孤独和遗憾，觉得当时的问题，其实有更好的解法。


3. 梳理这段感情走下去的可能性。

所有的婚姻经营，不外乎这一个核心：情感需求相互满足。

只是，很多婚姻里是没有“互相”这个前提的。

一种是，我们都很容易对婚姻有过于理想化的期待，把本来应该自己去承担和处理的情绪、想法，统统丢给了伴侣，觉得能够解决这种问题，才叫做接纳，叫做真爱。

结果，往往是失望的，愤怒的。因为，这是一个孩子拥有的期待，他期待妈妈是能帮助他完全处理一切的，但如果一个成年人，去期待另一个成年人，其实就是过高的， 不合理的期待。

而第二种是，过于压抑自己的情感需求，只满足了对方，却满足不了自己。不期望他好，不期待他付出，但你的心里会不会很委屈呢？

能一直走下去的关系，都不是一帆风顺的。每次想离婚的冲动出现，都是在提醒你，你其实并不满意现状，而这正是你们改变沟通方法，优化相处模式的最好时机，跨过三到四次这样的坎，你们的婚姻就会变得稳固牢靠。


其实，大多数的婚姻问题，都是不懂得经营的问题，未必会到离婚的地步。而感情到了离婚的地步时，无论是你怎么选择或者是你们双方都觉得感情过不下去了，都需要及时地去反思，看到感情到底出现了什么问题，找到原因，就有机会修复感情，获得幸福。

如果你正在经历其他感情问题，也可以把你的情况跟我说说，我来帮你分析如何解决。