Question

18岁到底还能不能长高啊？

谢谢我是16~17才开始猛涨现在18还是在长只是没16到17快了。

Answer 1

这个年龄段是可以长高的，只要骨垢线没有闭合，都是有长高的可能的。你可以试试促进长高的方法，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

你这个年龄正处于挖掘期，采用积极有效的措施，是可以长高的，平时多做些运动，比如跳高，拉伸，打篮球等等，给你推荐一篇博文《汪 影毅 逆 转人生》里面讲的是一位男生怎么长高的，值得学习

Answer 3

建议去医院拍x光线检查，如已闭合可以经常做【成长伸展运动】帮助矫正姿势找到隐藏的身高1-3CM，还可以缓解的学习压力。

追问

不好意思不相信的，我弟就去拍过医生说不会长了，结果还是猛涨了

Answer 4

可以的，男生找到22岁，女生到20岁

Answer 5

20岁零5个月开始，由172长到177，或许是20岁之后确实会长高，但不能排除那6个月运动的作用，如果没有那6个月的努力，也许只能长高2cm到173本人说这些，就是告诉大家一个道理，在25岁之前，是会长高的，但前提是要懂得坚持和吃苦，自己长高的经历就不多说了我把我增高老师的微写在K2三个5一个2还有两个8，信不信由你们自己决定，但是我是真的长高了，是老师给我制定的一套运动方案拯救了我，现在有效的方法就是运动