喝酒喝多了怎么解酒?

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锅锅小棉袄
2019-03-15 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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我不会玩鱼人
高粉答主

2019-04-15 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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1、鸡蛋。鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

2、生姜。酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

3、番茄汁。饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉。饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋。在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平,减轻宿醉症状,保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡。酒后喝咖啡,可加快酒精代谢,使其分解成水和二氧化碳排出体外。

扩展资料:

喝酒过多的危害

1、伤害口腔

喝酒第一个伤害的地方就是口腔,因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾,导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人,容易出现食欲不振的情况,逐渐产生厌食的感觉。

除了食欲降低这个危害以外,长期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的几率也会大大增加。

2、伤害肝脏

酒精在进入身体后,绝大部分都需要通过肝脏代谢。但是肝脏的代谢功能也不能超出负荷,适量的酒精不会给肝脏带来影响。但是长期摄入过多酒精会导致肝脏负担过重,造成肝脏的正常功能受损,容易引起酒精肝。若酒精肝不能及时得到控制,则会发展成肝癌。

3、伤害肠胃

酒精会给胃粘膜造成损伤,导致上腹部出现鼓胀、反酸以及嗳气等一系列症状,而本身患有胃病的人症状会持续加重。没有胃病的人群也会因为长期喝酒而诱发胃病,并且有些人喝酒过量之后,出现呕吐,还伴有血丝。这就是因为喝酒太多而导致胃部承受不了,造成胃出血。

4、影响精子质量

男性长期喝酒,会让精子的质量受到很大的影响。过量的酒精会让男性的精子畸形率增加,精子的活力会大大降低。现在的年轻人中很多都精子质量差,这和长期喝酒离不开关系。

5、影响大脑

酒精除了会影响体内的脏器外,对于大脑也会造成很明显的伤害。相信有过宿醉体验的人都有过这种感受,第二天起来之后整个人都头昏脑涨。这是因为酒精会让大脑的皮质出现萎缩,导致大脑功能出现异常和意识障碍等。

参考资料来源:人民网-养生揭秘:最能解酒的6大食物

参考资料来源:凤凰网-经常喝酒的人,摆脱不了这5种危害,早知早戒

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劳兰娜称昶
2019-11-07 · TA获得超过3万个赞
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解酒方法很多种,一般都是服用蜂蜜或者葛根花茶,有一种茶名字叫做葛康的,效果很好,搜索的时候搜“葛康”和“茶”这三个字就找到了。
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侨珺潜韫
游戏玩家

2019-03-03 · 非著名电竞玩家
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可以试着喝些西红柿汁,因为西红柿汁含有特殊果糖能帮助促进酒精快速分解和吸收,一次饮用300ml以上能使酒后头晕感逐渐消失,如果饮用前在加入少量的食盐还有助于稳定情绪。
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度波鸿0gY
2019-12-05
知道答主
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那肯定要吃些解酒片啊,目前做的比较好的解酒片就是恒创优品解酒片,这种解酒片的解酒功效可达3~6倍,是由华南理工大学团队经过10年研制而成。WhenIwakeupinthemorning,YouareallIsee;WhenIthinkaboutyou,Andhowhappyyoumakeme.You'reeverythingIwanted;You'reeverythingIneed;Ilookatyouandknow;Thatyouarealltome.BarryFitzpatrick
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