黄瓜和蘑菇能放一起炒吗?
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芹菜黄瓜素肉汤的做法详细介绍
菜系及功效:
利尿食谱
减肥菜谱
清热解毒食谱
营养不良食谱
高脂血症食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
芹菜黄瓜素肉汤的制作材料:
主料:
素鸡400克,黄瓜150克,油菜心100克,香菇(干)50克,芹菜50克
调料:
胡椒粉2克,盐3克,味精3克,香油10克
教您芹菜黄瓜素肉汤怎么做,如何做芹菜黄瓜素肉汤才好吃
1.
香菇洗净去蒂,沥干切片;
2.
大黄瓜削皮,挖掉子心,切成滚刀块;
3.
烧热锅加些油,放入香菇爆香;
4.
再加水烧热,下素肉(素鸡),大黄瓜;
5.
等水开后调味,加香油,胡椒粉煮开后即可上碗,放些香菜或芹菜末。
芹菜黄瓜素肉汤的制作要诀:
此汤不能煮太久,否则汤全变浊。
小帖士-健康提示:
此汤具有清热利水,消除脂肪,降胆固醇的作用。
黄瓜拌平菇的做法详细介绍
菜系及功效:
私家菜
延缓衰老食谱
防癌抗癌食谱
更年期食谱
口味:
椒麻味
工艺:
炝
黄瓜拌平菇的制作材料:
主料:
黄瓜100克,平菇500克
调料:
大葱5克,盐5克,味精2克,花椒10克,色拉油20克
黄瓜拌平菇的特色:色泽鲜艳,咸鲜清香。
教您黄瓜拌平菇怎么做,如何做黄瓜拌平菇才好吃
1.将黄瓜和平菇洗净,切片,放入沸水锅中烫透,捞出在清水中投凉,挤去水分,放在盘中;葱洗净切成丝。
2.把葱丝放在平菇片和黄瓜片上,撒入精盐、味精。
3.锅架火上,放油烧热,放花椒炸成花椒油,去掉花椒不用,将热花椒油浇在平菇、黄瓜、葱丝上,拌匀即成。
菜系及功效:
利尿食谱
减肥菜谱
清热解毒食谱
营养不良食谱
高脂血症食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
芹菜黄瓜素肉汤的制作材料:
主料:
素鸡400克,黄瓜150克,油菜心100克,香菇(干)50克,芹菜50克
调料:
胡椒粉2克,盐3克,味精3克,香油10克
教您芹菜黄瓜素肉汤怎么做,如何做芹菜黄瓜素肉汤才好吃
1.
香菇洗净去蒂,沥干切片;
2.
大黄瓜削皮,挖掉子心,切成滚刀块;
3.
烧热锅加些油,放入香菇爆香;
4.
再加水烧热,下素肉(素鸡),大黄瓜;
5.
等水开后调味,加香油,胡椒粉煮开后即可上碗,放些香菜或芹菜末。
芹菜黄瓜素肉汤的制作要诀:
此汤不能煮太久,否则汤全变浊。
小帖士-健康提示:
此汤具有清热利水,消除脂肪,降胆固醇的作用。
黄瓜拌平菇的做法详细介绍
菜系及功效:
私家菜
延缓衰老食谱
防癌抗癌食谱
更年期食谱
口味:
椒麻味
工艺:
炝
黄瓜拌平菇的制作材料:
主料:
黄瓜100克,平菇500克
调料:
大葱5克,盐5克,味精2克,花椒10克,色拉油20克
黄瓜拌平菇的特色:色泽鲜艳,咸鲜清香。
教您黄瓜拌平菇怎么做,如何做黄瓜拌平菇才好吃
1.将黄瓜和平菇洗净,切片,放入沸水锅中烫透,捞出在清水中投凉,挤去水分,放在盘中;葱洗净切成丝。
2.把葱丝放在平菇片和黄瓜片上,撒入精盐、味精。
3.锅架火上,放油烧热,放花椒炸成花椒油,去掉花椒不用,将热花椒油浇在平菇、黄瓜、葱丝上,拌匀即成。
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