Question

牙齿矫正期间饮食要注意什么

Answer 1

传统牙齿矫正需要注意的比较多，隐形矫正一般只要不带着牙套吃东西就好。
初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等，几天之后一切就会好。在整个矫治期间，正常饮食不受影响，但一定要尽量避免吃较硬的食物，比如骨头、坚果等，这类食物可以把骨头及壳剔除再食用。带核的东西，比如话梅、枣、甘草杏等等，这类零食可将核剔出再食用。尽量避免啃切的动作，如啃苞米，啃苹果等，把水果切成小块直接放入口内进食是比较好的办法。一旦饮食没注意造成托槽脱落，首先往往需重新配置及粘固托槽，产生额外的费用；其次是影响矫治疗程，造成不必要的时间浪费。
一定要避免的食物：
1、冰块 - 终极的矫治器破坏者！
2、所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等
3、绝对不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。
4、外界的物体， 如钢笔，铅笔，手指甲和吸管。
5、爆米花…壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染
6、含糖的饮料和碳酸饮料，包含磷酸能引起珐琅质沾染和龋洞。
7、糖果如水果糖，薄荷糖，泡泡糖， 彩虹糖，小熊橡皮糖， 糯米糖， 等等。
8、硬的面包、大饼、小吃如厚的比萨饼面饼外壳、硬的全麦面包、坚果，等等。
推荐的食物：
1、米饭，面条，馒头，米糊等质软的主食。
2、被切成小块的水果、胡萝卜、芹菜是很有益的。
3、冰淇淋和酸奶。

Answer 2

矫正牙齿要注意以下四个方面：
1、注意口腔卫生，吃了任何食物，包括零食，都刷牙，所以刷牙的次数一天可能多达4-6次。每次刷牙的时候把牙刷干净，可以使用专门的正畸牙刷、牙间刷进行清理；
2、饮食方面注意大块、硬、黏的食物，都避免食用。大块食物或者水果尽量切成小块，防止损坏矫治器；
3、配合医生进行矫正过程中橡皮筋的佩戴，配合的好，可以大大缩短矫正时间；
4、按时定期复查，带托槽的固定矫治器，四周左右复查一次。如果不能及时复诊，及时跟主治医生联系。

Answer 3

1.饮食方面:避免咀嚼较硬、较黏的食物,如排骨、瓜子、糯米制品等。尽量不喝含糖量高的饮料。
2.口腔卫生:每天早晚及三餐后都要刷牙,矫正器及牙面上不能有食物残留。
3.不适感:初戴时口腔内将产生一些不适反应,如牙齿酸痛,粘膜损伤,溃疡等,此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的,应及时就医。

Answer 4

不吃骨类、硬壳类食品
不吃排骨、坚果等食物，吃苹果时切成小块吃，防止因为饮食不当而致使矫正器的附件松脱。做好这一点，是保证矫正的顺利完成的基础

餐后用漱口水、或清水漱口
正畸期间注意刷牙漱口，挂橡皮圈更要注意，每餐后，刷牙。有条件的顾客，可在每次吃东西后，用漱口水漱口。

少吃零食
不吃粘性的食物，日常生活中尽量少吃零食，特别是糖果类，很容易粘在矫正器上，难以清除。

Answer 5

牙齿矫正期间不要吃太硬的食物，前期多吃些软食，少吃太黏的食物，注意牙齿清洁