
小宝宝多大可以吃蛋黄
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7月可以吃。
蛋黄中含有的铁,卵磷脂等都是婴儿十分需要的营养素。当宝宝长到7个月左右时,可以每天喂宝宝吃1/4个蛋黄,同时要注意观察宝宝是否有恶心、呕吐等不良反应。添加鸡蛋一定要循序渐进。如宝宝无不良反应,一个礼拜后可以增加到1/2个蛋黄,宝宝适应一段时间后,再喂食整个蛋黄。
扩展资料:
蛋清和蛋黄的区别:
1、蛋清和蛋黄的最大差别表现在脂类方面。蛋黄脂类的含量是蛋清的280倍。实际上,整个鸡蛋中98%的脂类都集中在蛋黄里,蛋清中的脂类是极少的。在蛋黄的脂类中,甘油三酯占62%、磷脂占33%、胆固醇越占5%(前述数值合计为100%)。
2、在100g蛋黄中,脂类总量大约是28g,其中甘油三酯(即脂肪)为17.5g,磷脂为9g,胆固醇为1.5g。除此之外,还有少量的脑苷脂类。这些成分在蛋清中几乎是没有的。
3、给宝宝做辅食时,一岁以内婴幼儿最好只吃蛋黄,别吃蛋清,以免宝宝过敏。
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如果是满6个月开始添加辅食,最先添加的辅食应是米粉,等添加一段时间,宝宝适应辅食后,再加蛋黄。
蛋黄的添加要从少到多,6个月刚开始添加辅食时是1/4,然后是1/3,到7、8个月大时就可以吃1/2,也就是半个蛋黄啦!按照这个添加方法,再过一个月,宝宝就能吃整个蛋黄啦。
Tips:1、如果孩子吃蛋黄后出现过敏,那就先停一下,过几天以后再尝试。
2、煮鸡蛋要把握好时间,一般为8~10分钟。煮得太生,蛋中的抗生物素蛋白不能被破坏,影响吸收,也不利于消灭蛋中的细菌和寄生虫;煮得太老,会使蛋白质的结构变得紧密,不易和胃液接触,难消化。
蛋黄的添加要从少到多,6个月刚开始添加辅食时是1/4,然后是1/3,到7、8个月大时就可以吃1/2,也就是半个蛋黄啦!按照这个添加方法,再过一个月,宝宝就能吃整个蛋黄啦。
Tips:1、如果孩子吃蛋黄后出现过敏,那就先停一下,过几天以后再尝试。
2、煮鸡蛋要把握好时间,一般为8~10分钟。煮得太生,蛋中的抗生物素蛋白不能被破坏,影响吸收,也不利于消灭蛋中的细菌和寄生虫;煮得太老,会使蛋白质的结构变得紧密,不易和胃液接触,难消化。
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「冒个炮」宝宝几个月可以吃蛋黄
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