Question

自由泳直臂和屈臂划水有什么区别吗？

Answer 1

从做功方面、美观方面、入水方面来讲。

从做功上讲：高肘移动是肘绕肩关节做环转，而直臂移动是手绕肩关节做环转，力臂越长做的功会越大，而这部分为无用功。 

从美观上讲：高肘移动比直臂移动要美观。从疲劳程度讲：高肘移动的时候小臂和手是充分放松状态，而直臂移动时都在做功。

从入水效果讲：高肘移动比直臂移动的水花要小，从而入水后的抓水效果要好。

第一，直臂划水推到的水会比屈臂的推的少，也不容易因水的阻力变形，而屈臂需要提拉送肩，同时还要用力的推水，初学者容易因为水的阻力或是肩部韧带较差导致动作很难看，划起来比较辛苦。

第二、自由泳直臂划水相比屈臂，相对来说直臂划水比较好学，动作简单容易掌握，而屈臂相对较难。

第三、在美观方面，曲臂划水比较优雅，直臂划水动作看起来比较硬。