Question

如何应对挫折,提高自我心理调适能力？

Answer 1

需要先对挫折有一定的认识和理解，全面多角度的去看待它、认识它。
1、合理的自我心理定位。

2、用长处来经营自己，每个人都有自己的长处与短处，成功人生的诀窍就是经营自己的长处！
3、增进人际交往能力，一个人想要被某个集体和同事所认可、所接纳，就得想办法接受和认同这个集体与他们的价值观念。个人英雄主义、目中无人、刚愎自用、不知天高地厚、固执己见，天马行空，独往独来等态度是行不通的。
4、具备实践动手能力。
5、努力做到知己知彼，了解社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解当今社会的需要，了解别的同志的能力与水平；知己就是实事求是地评价自己，了解自己的个性特点，客观地认识自己的优、缺点、兴趣与特长，做好充分的心理准备！

Answer 2

需要先对挫折有一定的认识和理解，全面多角度的去看待它、认识它。

1、合理的自我心理定位。

2、用长处来经营自己，每个人都有自己的长处与短处，成功人生的诀窍就是经营自己的长处！

3、增进人际交往能力，一个人想要被某个集体和同事所认可、所接纳，就得想办法接受和认同这个集体与他们的价值观念。个人英雄主义、目中无人、刚愎自用、不知天高地厚、固执己见，天马行空，独往独来等态度是行不通的。

4、具备实践动手能力。

5、努力做到知己知彼，了解社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解当今社会的需要，了解别的同志的能力与水平；知己就是实事求是地评价自己，了解自己的个性特点，客观地认识自己的优、缺点、兴趣与特长，做好充分的心理准备！