Question

怎样才能让孩子合理高效的利用时间

Answer 1

有一位“代理家长”是一位企业家，他的一个切身体会就是要帮助孩子充分合理地利用时间。因为合理利用时间，是一个人成功的基本要素。他说：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总能挤出一点点。时间的富翁不是靠年岁的简单积累，而是靠高度的使用效率。”
原来，这位“代理家长”的孩子每天下午5点30分从乡里初中放学回家，需要步行40分钟。吃过晚饭，孩子要把碗筷洗了，这得用去15分钟。按照老师的要求，他必须收看30分钟的中央电视台“新闻联播”。此外，按照学习计划的安排，他要在开始做当天的家庭作业之前花30分钟左右的时间把全天的学习内容浏览一遍。孩子有一个习惯，即做所有的事情都有条不紊，做完一件再做另一件。这样，孩子开始做作业的时候至少已经是8点了。这样孩子每天的学习时间都显得很紧张。但是“代理家长”发现，假如孩子能够合理安排时间，那么情况就会有很大的改观。孩子步行回家40分钟左右的这段时间里，他完全可以把当天的学习内容从头到尾在大脑里“过”一遍，这样在作业前对全天学习内容的浏览时进度就快了；看电视新闻和洗碗筷，这两件事情也完全可以同时进行，手里的活并不会对收看新闻造成太大的影响，因为大多数时候新闻只需要用耳朵去听。这样一来，孩子就能够在7点30分左右开始做家庭作业。孩子按“代理家长”的建议做了以后，每天做作业的时间都显得充裕了，不但保证了按时睡眠，而且作业成绩也提高了。
由此可见，时间管理对提高办事的效率，尤其是提高学习效率，有着十分重要的意义。面对相同的时间，善于合理利用时间的人，会取得更多、更大的收获。尤其对于正在学习中的孩子来说，它能帮助孩子把有限的时间合理地投入到无限的学习中去。
怎样帮助孩子充分合理地利用时间呢？
（1）指导孩子制订学习计划。学习计划一般以一个学期为阶段，内容包括本学期的目标和任务、措施、时间上的安排和精力上的分配。如何指导孩子合理地制订学习计划呢？家长应该使他们明确这样的原则：
——既要明确具体又要切合实际。明确具体的学习计划有利于执行和操作。计划的目标明确、时间安排和措施具体合理，对孩子的学习具有较强的指导意义。但如果对孩子过于苛刻，学习计划的目标定得过高，时间安排过紧，执行不了，便成为一纸空文。这样不仅对孩子的学习没有什么帮助，还会使他们挫伤自己的自信心。所以在指导孩子制订学习计划的时候一定要注意计划的合理性。
——时间的安排上要有灵活性和机动性。有个孩子这样订了个计划：6：30起床，6：35～6：45锻炼，6：45～7：15背英文单词，7：15～7：25朗读语文课文，7：25～7：30吃早饭，7：30出发。这样的安排缺乏灵活性，如果由于某一天的单词量特别大而在7：15不能完成，就必然会使往下的计划都受到影响；同时，此时间表也订得太满、太死板。事实上，这样的学习计划是无法长期贯彻执行的。好的计划应该是留有余地、富有弹性的，比如规定6：30起床后花半个钟头左右的时间背单词，花10分钟左右的时间朗读课文，可行性就要大得多。
（2）及时调整和修订计划。在制订学习计划的时候，不能指望把每一个细节和不可控因素都考虑在内。在计划的执行过程中，如果发现存在问题，要及时调整，在必要的时候还要进行大幅度的修改。家长要让孩子时刻记住这样一点：学习计划不是教条，它应该以适合具体的学习情况和自身实际为前提。
（3）让孩子学会“挤”时间。时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成就来。怎样教会孩子利用空隙时间呢？方法很多。比如，在无所事事的时候可以找一本书来读；看报纸的时候随手记下一些资料；外出游玩的时候认真观察景物，这可以为写作文收集素材；在口袋里放一些英文单词卡片，有空就拿出来记一记；与同学闲聊的时候和他们讨论一下学习上的问题等。最关键的是要培养孩子的惜时意识，只要有了这种意识，孩子自己就会尽量想一些办法把空隙的时间利用起来。
（4）善于抓住学习的最佳时机。孩子常常会有这样的感受：在相同的时间段，心情好的时候学习效率高，情绪不稳定的时候学习效率低；在一天当中，早晨和夜间学习效率高，下午和傍晚学习效率低。由于人的心理规律和生理特点会对人的各种能力产生影响，所以，孩子的学习能力的强弱在时间上表现出一种不均衡性。当然，虽然在一般情况下早晨的记性好，但也存在个体差异性，有的孩子更擅长在午休之后进行记忆。可见，学习的最佳时机的出现没有定数，它取决于孩子的内在与外在诸多方面的因素。学习的最佳时机一旦出现，我们就要善于帮助孩子把握住它。这个时候既定的学习计划可能成为桎梏，家长要提醒孩子注意学习的灵活性，不要成为条款的奴隶。比如，当孩子刚刚听取了某位成功者的讲座，百倍激情地要开始学习英文，我们应该支持他，并鼓励他说干就干，而不要因为现在是下午，可能不利于学习就劝他不如等到晚上。
充分合理地利用时间是良好学习习惯的重要组成部分，关系到学习的最终效率。家长和孩子都需要重视，在对时间的利用上形成良好的习惯。

Answer 2

如何引导孩子高效的利用时间？#星知计划#

Answer 3

建立每日必备任务，清单处理时间分配，过完一天后检查清单事项，制定明日计划。