菠菜不宜与哪些食物同吃
不能和菠菜一起吃的食物，我也是现在才知道，赶快回家告诉家里人，生活小技巧，生活小妙招，生活小窍门，生活小技能。
2018-01-25 · 百度知道合伙人官方认证企业
富克纳斯包装制品厂
菠菜+牛肉：会降低营养价值
菠菜+带鱼：会不利营养吸收
菠菜+韭菜：会引起腹泻
菠菜+丝瓜：会引起腹泻
菠菜+银耳：会破坏维生素C
菠菜+豆腐：会影响钙吸收
菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收，食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
菠菜+牛奶：会不利消化吸收并引起痢疾
菠菜+酸奶：会易破坏酸奶钙质
菠菜+虾皮：会影响钙吸收
菠菜+豌豆：会影响钙吸收
菠菜+鳝鱼：会导致腹泻
菠菜+猪肉：减少铜的吸收
菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
菠菜+蜂蜜：引起心痛
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙325毫克。虽然菠菜中含有草酸，容易与虾中的钙生成不溶性草酸，但只要将菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。
您好，
不宜与菠菜同吃的食物
虾=南瓜：菠菜++大豆：会损害牙齿
菠菜++牛肉：会降低营养价值
菠菜++带鱼：会不利营养吸收
菠菜++韭菜：会引起腹泻
菠菜++丝瓜：会引起腹泻
菠菜++银耳：会破坏维生素C
菠菜++豆腐：会影响钙吸收
菠菜++黄豆：会影响钙的消化吸收
菠菜++牛奶：会不利消化吸收
菠菜++酸奶：会易破坏酸奶钙质
菠菜++虾皮：会影响钙吸收
菠菜++豌豆：会影响钙吸收
菠菜++鳝鱼：会导致腹泻
菠菜++猪肉：减少铜的吸收
菠菜++猪里脊肉：减少铜的吸收
菠菜++牛奶：一起吃会引起痢疾
菠菜++黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜++黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
菠菜++黄鳝：腹泻
菠菜++鳝鱼：一起吃易导致腹泻
菠菜++韭菜：腹泻
菠菜++奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
菠菜++豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
菠菜++蜂蜜：引起心痛
会引起腹泻、腹胀
虾=荷兰豆：会易中毒
虾=苦瓜：会易中毒
虾=葡萄：会刺激肠胃道
虾=红枣：会中毒
虾=茶：会阻碍蛋白质吸收
虾=橙子：会产生毒素
虾=番茄：会导致食物中毒
虾=果汁：会易致腹泻
虾=浓茶：会不利消化
虾=橄榄：会不利消化
虾=西红柿：会产生剧毒
虾=南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
虾=木瓜：腹痛头晕，食物中毒
虾=果汁：一起吃会腹泻
虾=西红柿：产生砒霜会中毒
虾=西瓜：腹痛、腹泻、恶心
虾=樱桃番茄：产生砒霜会中毒
虾=洋葱：形成草酸钙产生结石
虾=葡萄：身体不适
虾=山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
虾=乌鸡：中毒
